【有没有最健康又不长胖的零食？】吃零食减肥的小技巧：1.吃纤维素含量高的；2.吃高蛋白质的；3.每天的零食摄入量=一个中等大小的苹果一小杯无添加糖的酸奶两个原味核桃；4.吃饱了再逛超市；5.饿了就多喝水。

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10月23日，网友剪辑出了小米汽车出事故“翻车” 合集。

继“雷式小字广告”之后，网友们纷纷发视频模仿并嘲讽雷军的“雷式营销法”。

10月21日，继西贝天价预制菜后，一名博主发布视频称，其在上海万豪酒店举办婚礼晚宴，有宾客反映菜品口感不佳，怀疑酒店使用了预制菜。博主表示婚宴共花费约37.98万元，每桌餐标8888元。与酒店交涉后，酒店方面回应称“100%不会使用预制菜”。

暴力青蛙，惩奸除恶🐸！

华人有多蠢.jpg

“总统先生，我只想说，没有您，这个国家就会灭”——川普手下对川普说。忠诚不绝对的李鸿忠看来都得跪下喊师傅。而且这绝非孤例，美国政治的退化速度之快，远超世人的想象。

决定原谅这个世界一分钟

10月23日，10月23日，柬埔寨财通市，一群中国男子手持铁棍对一个中国女子拳打脚踢并强迫女子上车。

近日，国内测评博主在视频中爆料，曾卖79块钱一只眉笔的花西子，旗下“花西子桃娇鲜颜精华底霜”被检查出苏丹红（3类致癌物）超标。

⚠️千萬不要吃清真食品⚠️ 了解穆斯林的生活習慣： 1/入廁時，牠們用左手清理屁眼的大便。 2/做飯時，牠們左右手一齊做蘭州拉麵。 3/揉麵時，牠們左右手一齊揉麵，不分左右。 4/吃清真食品，必然等於、大於吃屎。 5/清真食品，一定是世界上最惡心的食品。

人品正、能力強、態度佳、懂分寸、有潛力往往能相互欣賞，出來混可靠的基石。

牛群的心酸：“鲁豫啊，这当官的事情，你不太明白啊”

10月24日，广西省，百色市。截止今日，百色积水仍未退去，尽管已经安排了抽水机日夜不停地往外抽水，可是大部分的房屋仍然泡在水里。

10月21日，广东省，汕头市。陈店镇政府近日发布《致学生家长的一封信》，明确禁止中小学生参与任何形式的民俗活动，包括英歌队、腰鼓队、游神游行表演等。

我不蠢！☹️

10月23日，广东的过度防疫仍在持续，为了灭蚊，当局甚至把路两旁的树都给砍的光秃秃的，只剩下树干。

我不懂经济，但懂中国，所以四中全会公告说了很多人看不懂的话，简约版，就三句话：一，“加快高水平科技自立自强，引领发展新质生产力。”

10月20日，陕西咸阳渭河。网友拍到不明原因发生的连续三次爆炸。

今天看到了一个新闻：说是四五个大学生，网贷屯csgo的武器啥的当中间商，结果砸手里，跳楼了，母亲来收尸直接崩溃了。

陽光玫瑰的故事，是過去一系列農產品育種的縮影：日本培育，未授權但快速出現在韓國中國等地。然後「勤勞」的中國人，快速「卷」起來，在日本一串2000日元起的名物，在中國很快爛大街。

10月22日，云南省红河州河口县北山社区发生山体滑坡，导致一栋楼房垮塌。

波克羅夫斯克方向被擊斃的俄軍，俄軍不停的進攻就是給烏克蘭歐洲造成壓力，堅持最大主義戰略目標，不承認失敗。

10月20日，河北省，沧州市。河北沧发资产管理集团有限公司，一名道爷身穿道服在公司门口敲锣要债。#维权

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【有没有最健康又不长胖的零食？】吃零食减肥的小技巧：1.吃纤维素含量高的；2.吃高蛋白质的；3.每天的零食摄入量=一个中等大小的苹果一小杯无添加糖的酸奶两个原味核桃；4.吃饱了再逛超市；5.饿了就多喝水。
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有哪些适合小孩子吃的健康零食推荐？
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今天回家又被我妈骂我不让孩子吃超市零食，公公给我妈打电话抱怨我不让孩子吃零食，给拜物人家养孩子真难啊
我是不让吃超市的包装零食，我主张自己制作健康零食
答：说是不让吃，其实吃的已是八零九零后的数倍了，如再鼓励，那就不知道吃进去多少了，主食有安全保障，零食才有意义，否则颠倒迷离。
时政
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2年前 • 姑射山人2011 • -- 点击 0 评论

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减脂期间怎么忍住不吃零食和高热量食物？
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食疗好于药疗。有没有什么食品既好吃又健康，还能降低胆固醇，保护心脏呢？

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周四的单位依然没有帅哥，吃吃零食吧
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2年前 • 佳佳同志。 • -- 点击 0 评论

春天又开始讨论减肥问题了。到底是吃高碳水化合物低脂食物有利于健康，还是吃低碳水化合物高脂饮食有利于健康？给大家分享一项新研究（太长，请耐心。看不下去就拉到最后）从降低体重来说，是极低碳水饮食降低更多（约1.7vs1.1公斤）。但是，高碳低脂膳食几乎没有减少肌肉重量。而低碳高脂饮食后，肌肉流失超过1.5公斤。
大陆资讯
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4年前 • 微博 • -- 点击 0 评论

有没有适合在校学生吃的低热量零食？
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吃货最幸福的时刻... 切西瓜没有籽，切牛油果没有核，食品贩卖机坏了把所有零食都吐出来...……
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8年前 • 猪八戒 • -- 点击 0 评论

我给猫减肥，感觉反而唤起了她流浪时忍饥挨饿的恐惧，怕又会没有食物，以致每次都狼吞虎咽，不停要吃，真的不忍心看她这么没安全感。
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4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

有什么好吃不贵的俄罗斯零食？
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【打游戏时，什么零食值得吃】我们的推荐标准是既便宜又实惠，即不脏手还吃着方便的零食。
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5年前 • 投票吧骚年 • -- 点击 0 评论

吃完饭还有零食😅
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11个月前 • 吃瓜党人🇯🇵✝️ • -- 点击 0 评论

小时候吃过的零食有哪些？
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5年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

淘宝有什么好吃不贵的零食，请推荐？
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5年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

国家卫健委印发《健康口腔行动方案》，提出开展“减糖”专项行动。结合健康校园建设，中小学校及托幼机构限制销售高糖饮料和零食，食堂减少含糖饮料和高糖食品供应。向居民传授健康食品选择和健康烹任技巧，鼓励企业进行“低糖”或者“无糖”的声称，提高消费者正确认读食品营养标签添加糖的能力。
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