阅读能力肯定是需要训练的，跟肌肉一样需持续锻炼，用进退废。对不同体裁和领域文本的阅读也需针对性的训练和适应，渐进提高阅读速度和效用。论文、文档、文学、非虚构和报道、诗歌、经管社科历史、教科书都一样。阅读能力伴随的是对词汇、定义… , page 1

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“How bad are the Dolphins?”

10月30日，习近平和川普韩国釜山会晤时，媒体镜头拍下了习近平的小本本上面写着“中美两国完全可以相互成就、共同繁荣。……，我多次公开讲，中美两国应当做伙伴、做朋友，这是历史的启示，也是现实的要求……”

网友投稿：一名视频博主挑战在日本景点挥舞中国国旗，博主惊呼：“居然没有人阻止，日本人难道不爱国吗？”

上海交大采访留学生，不会说中文，学校给全额奖学金，每个月还给5500元人民币补贴。他们俩来上海留学六七年了，不花一分钱……开心到跳舞

传统型小粉红论述

为战犯铺红地毯扶送独裁者上车那些阿谀奉承，谄媚讨好川普的其它国家领导人，你们羡慕吧，在川普心目中这两位才是他最尊重的人。😁

“政府停摆”让美国人得以在国家公园里为所欲为。人民终于自由了😂

10月29日，山西，一名华为问界车主反映，自己的车辆因为玻璃水管破裂，导致车内长期被水浸泡，问题持续了一年多。期间车辆先后在4S店接受过两次保养和三次健康检查，但工作人员始终未能发现异常。直到车辆发生碰撞送修后，才被确认存在漏水隐患。

小型“川普夫妇”，由小特工来保护，来找真川普夫妇要糖吃

加州持枪自卫。上个月5名加州奥克兰男子试图抢劫一家珠宝店。店主将他们反锁在店内，并击毙了其中2人。 3名幸存者已被控谋杀罪

网友投稿：10月29日，福州，一名男子要骑摩托上高速，被警察暴力执法喷辣椒水后又被拘留。

台湾，国民党新主席-- 郑丽文，不敢说习近平或者大陆的任何不好，还说台湾人是中国人，并说普京不是独裁者，还说普京侵略乌克兰是泽连斯基的错，北约东扩的错。。。。

這是在想什麼呢？

紐約大街爬滿了伊斯蘭寄生蟲，牠一天到晚不務正業，不斷以蛤垃的鬼哭狼嚎，騷擾紐約人的正常生活⋯⋯

10月29日，“EO羿欧”发布会上，北京现代副总经理周斌批评了当前汽车行业的营销乱象。

10月30日，四川成都，一男子当街持菜刀袭警，他情绪激动，多次举刀向警员挥砍。警方在使用防护盾未能成功截停后，驾车将该男子撞倒在地。接着现场一名警察开枪示警，随后多名持盾警员迅速上前控制局势，合力将男子制服。

现场情况：

10月31日，有小红书网友晒出了国内某学校发的紧急通知：要求政教处、班主任、生管老师做好思想工作，加强宿舍巡逻。发现本班学生在社交媒体发布万圣节相关信息的第一时间截屏留证报给政教处，并要求马上删贴。

越南终于摆脱了汉族儒家大一统文明的禁锢，彻底走向了西方海洋的先进文明人均GDP超越中国，指日可待了

巴黎人懷念1960年代為什麼法國人感覺今不如昔？1960 年代的巴黎和現在的巴黎，那時的巴黎街頭看不到黑人和不吃豬肉的人。

网友投稿：河南某大学要求学生拒绝过“洋节”，不参与万圣节相关活动。

原来这是女性下腹部隆起的真相

有意思。

今天是十月31日，2007年的10月31日，徐景贤因突发心脏病过世了。有人问，徐景贤是谁？

10月26日，北京永定门，国家信访局，一名访民称：自己在北京九敬庄访民收容所啃了四天馒头后，被户籍地截访人员强制带离北京。#维权

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阅读能力肯定是需要训练的，跟肌肉一样需持续锻炼，用进退废。
对不同体裁和领域文本的阅读也需针对性的训练和适应，渐进提高阅读速度和效用。论文、文档、文学、非虚构和报道、诗歌、经管社科历史、教科书都一样。阅读能力伴随的是对词汇、定义…
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人的肌肉需要通过定期撸铁来训练，循序渐进的增加力量。…
推特中文圈
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2年前 • 硅谷王川 Chuan • -- 点击 0 评论

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力量训练：办卡之前需要了解的训练基础与细节制定
大陆资讯
( sspai.com)

3年前 • 少数派 • -- 点击 0 评论

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阅读理解能力需提高
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( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【小肌群训练，都市上班族需要的解药】小肌群对身体的稳定健康起着重要作用，肩部问题常见于由小肌群组成的肩袖撕裂、磨损导致，以及踝、膝关节的韧带磨损，也常见于小肌群薄弱导致的问题。提高小肌群训练频率，才是亚健康人群需要的解药。
大陆资讯
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3年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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要想穿衣服好看，男生需要练好哪几块肌肉？
大陆资讯
( www.zhihu.com)

5年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

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依然看到有 UP 主/教练宣称只需要做力量(抗阻)训练即可，不需要做有氧，建议取关。
· 一般人维持身体和心理健康，保持体型：仅有氧即可。
· 对身型有更高要求：有氧+力量训练。
· 健美或其他专业人士才会阶段性使用仅力量训练的方法。
· 当然动了怎么都比不动强。
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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阅读长篇理论文章，需要阅读能力和耐力，本文昨晚推出，目前阅读量破五千了，令人欣慰。中国的问题，表面看是民族主义，实质是国家主义。
时政
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2年前 • 荣剑 • -- 点击 0 评论

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【你听的有声小说，可能来自一群看不见的女孩】做有声读物录制的时候，主播需要戴两个耳机，一个耳机是听读屏软件阅读的文字，一边用自己的情感将耳机里快速阅读的语句读出来。“很多人以为听那样飞速的语音是我们的特殊功能，其实是练出来的。”
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

4年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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我现在特别想约有肌肉的为什么没有有肌肉的男人有肌肉的是不是都去当gay了还是有肌肉的男人都死光了我需要有肌肉的男人我想摸胸肌腹肌肱二头肌倒三角身材一米八身高我需要这样的男人我需要有肌肉的男人别太爹味弱智尊重我出得起酒店钱就好求求上天赐我一个有肌肉的男人给我操操谢谢有肌肉的上帝耶稣
推特中文圈
( twitter.com)

2年前 • zhanzhu！站站（主页VPN） • -- 点击 0 评论

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职业攀岩选手的上肢力量...(@肌肉男训练营）
视频
( video.weibo.com)

9年前 • 红狮子会 • -- 点击 0 评论

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不要纠结什么假跨宽这些狗屁话术了，真的在意所谓的“假跨宽”就去做有氧运动，就去做臀腿。
不要还没做就害怕自己“长肌肉”腿变粗，你那个训练量加饮食管理想长肌肉基本不可能，但减脂肯定是能的。
推特精选
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【健身房2023开年：难回血，等复苏】上课之前，教练会问有哪些同学是“阳康”之后第一次复健，在训练的过程中，教练也暂停了所有需要用到心肺功能的训练，只保留力量训练，且强度减半。“教练一直跟大家说‘慢慢来’，如果感到不舒服就停下来休息，而教练过去的口头禅是加速、坚持、嗨起来。”
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

2年前 • 喊妈妈 • -- 点击 0 评论

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【平板支撑抖成筛子？不是因为肌肉没力气了】至于肌肉疲劳后为什么会抖，说法有很多，比如动作不熟练、脱水、糖被耗尽或者乳酸堆积，但这些都不是主要原因。实际上，肌肉收缩本来就不是平滑的，疲劳只是放大了力量的波动。而颤抖时该不该继续练，需要根据情况决定。
大陆资讯
( www.guokr.com)

2年前 • 全国花样撸管大赛冠军 • -- 点击 0 评论

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阅读是一种后天学习才能获得的能力，跟吃喝拉尿不一样，生下来就会。如果没有经过刻苦学习获得相应的阅读能力，最好不要强己所难，还是看画比较好。看画也可以过得很高兴，只是没有必要勉强自己，一定要对文字书写的内容发表评论——那在很多人的能力之外，阅读理解就是一道他们还没过去的门坎。
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【每天一小时就能学新语言不需苦练一辈子】超乎一般人所想的那样，能说两种语言并不需要苦练一辈子，每天练习一小时，只需要两年就能办到。

大陆资讯
( bbc.in)

6年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

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编剧思维训练表，做人物设定需要考虑的还真完备啊…
图片

8年前 • 不知道 • -- 点击 0 评论

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饶毅说的研究科学史“不需要高深的学问，不需要天才，也不需要文学功底”是针对我批评他不具有研究历史所必需的学（阅读能力）、识（识别能力）、才（写作能力）及求真精神说的，只是以其一贯的胡搅蛮缠做了歪曲。棒棒医生《再与饶毅商榷：三氧化二…
时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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地毯要铺得平整紧实需要专门的工具，还需要一定的体力。

看他的操作，我都想买块地毯回家练练。
有趣
( twitter.com)

2年前 • 我看好你 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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帮中推圈澄清一下: Toolformer 需要特别准备训练数据，不算是 scalable （支持各种 API) 的技术路线

OpenAI 和 LangChain 的思路都是支持在不重新训练模型的基础上， zero shot/fe…
推特中文圈
( twitter.com)

2年前 • Eric Xu 🇺🇦 • -- 点击 0 评论

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大家期待许久的【盆底肌修复—精准训练】有别于凯格尔训练，更有别于医院的电刺激、阴道哑铃等修复手段。无需医疗器械，无需场地要求，在家中利用碎片时间即可完成训练，达到盆底肌的精准修复！盆底肌修复对于产后女性至关重要！千万不可忽视，盆底肌没有修复好不要去带收腹带、束腰等！也 ...
视频
( video.weibo.com)

7年前 • 微博视频 • -- 点击 0 评论

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《女性健身指南》读书笔记
第一章：重训的好处💪
总结：
1⃣️保持身体年轻，保证老年生活质量。

重训帮助保持肌肉的数量和质量。

随着年龄增长，肌肉数量会减少，失去的肌肉会被脂肪取代。且肌肉质量会下降，快肌纤维（负责产生动力的肌肉）减少高达50%，所以老年人常常站不起来。
推特中文圈
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2年前 • 6剪4剪8need9Auora • -- 点击 0 评论

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今天听到一群人蛤蟆吵坑式地喷AutoML，一个大姐说“AutoML的准确度肯定不能用，最终还是要被姆们手工训练出来的模型吊打”。

很多时候从0到1只需要一个AutoML，80到100才需要N个炼丹师，资本家初始时愿意用AutoM…
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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GPT模型1750亿参数量需要一万块GPU训练，训练一次成本1200万美金，研发费用至少3000万美金，openAI差不多烧了将近10亿美金。这些底层算力都需要芯片来完成。
时政
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2年前 • 曹山石 • -- 点击 0 评论

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视频【著名经济学家吴晓求:不能有内需替代外需的想法】
“内需不能替代外需,扩大内需是有条件的!首先要保障就业,当就业压力巨大的时候，这肯定是不行的。”
时政
( twitter.com)

2年前 • 章立凡 ©️Zhang Lifan💎 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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