再分享一个速食菜谱：日式肥牛饭热锅，加黄油，洋葱切条，倒进去炒熟生抽，老抽，厨用花雕酒，糖，蚝油，调个汁（特别配方：加一勺韩式甜辣酱）肥牛加进锅里炒到快熟，加汁转小火炒，再关火闷一下起锅盖到饭上。开水烫个生菜不输松…

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能把中国🇨🇳不间断一直加速⏩可持续搞到今天这田地，不得不说习近平确实是个人才😅😅！ B站up主Losider做的视频里说得很对：历史会铭记2012年11月15号这一天👌

10月30日，福建省惠安市，一女子发视频称，她买的双汇火腿肠里出现不少蛆虫。当事人称，她做早餐时拆开火腿肠时发现蛆虫，火腿肠还在保质期内。 31日，厂家回应称，初步核查蛆虫是苍蝇幼虫，系产品流通过程产生，目前正在和对方协商解决。

这妹子模仿能力太强了，绝对专业八级！

把她当成方脸抓了

从王毅出现开始，马仔们很好的诠释了什么是“团结紧张严肃活泼”

11月1日，上海市大学路附近到处都是保安和警察。

Russian fighter ignored her Indian counterpart’s handshake and the rest is history. 🤣😁😁Watch till the end. 🫡 Do you know her name? Google her.

10多岁的孩子在这哭，6个器官被错误切除，他说：“让我死了去吧！”； 70多岁的“孩子”在那笑，和另一独裁者畅谈器官移植，他说：“预测本世纪可以活到一百五”🙂👌

熊膽不是很厲害嗎？漢醫五寶藥方之一就是熊膽，怎麼還嚇成這樣？ #HappyHalloween

10月31日，韩国庆州，亚太经合组织（APEC）峰会的开幕式，习近平观看了BIGBANG团队GD权志龙的表演。

习近平给李在明送了几部小米手机做礼物，他指着小米手机说：“看里面有没有后门儿？”

卧槽，居然还有这么打架的。

從太空視角認識人類

11月1日，海南琼中爆发大规模群体抗争事件后续：海胶公司大楼已人去楼空，网友拍摄的视频显示，当局在海胶公司路段增加警力排查防止村民再次聚集维权。

网友投稿：湖南省耒阳市，耒阳一中学生集体喊楼，抗议学校拒绝执行双休政策。学校先是强制学生“被自愿”到校自习，又占用正常休息时间举办校运会。好不容易等到月假，高一高二学生仍需上完周五全天课程及晚自习才准离校，周日下午必须返校——原本两天的假期，实际仅剩1天。

11月1日，“苏超”决赛，南通队与泰州队巅峰对决，90分钟激战双方0:0平。点球大战中，泰州队4:3战胜南通队，夺得首届“苏超”冠军。

媳妇看见别人吃菠萝嘴馋，老公直接去要了一块，并拿饮料回赠…

#DngGentle

11月1日，上海巨鹿路，三步一辆警车。

钱塘江观潮，站对位置很重要！

网友投稿：11月1日晚，兰州大学接连发布紧急通知，要求昨晚参加万圣节的学生立即“自首”并退出相关群聊。并强调，作为共产党员和团员不能信仰宗教。

麻省理工大学公开课：人工智能和深度学习将改变世界。这堂课要听！ .

这个视频比较全。黄仁勋和韩国两大财阀吃炸鸡，大喊“全场免单”让另外两人掏钱，这顿饭敲定了26万颗芯片的订单。

习近平给李在明送了几部华为手机做礼物，他指着华为手机说：“看里面有没有后门儿？”

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再分享一个速食菜谱：日式肥牛饭

热锅，加黄油，洋葱切条，倒进去炒熟
生抽，老抽，厨用花雕酒，糖，蚝油，调个汁（特别配方：加一勺韩式甜辣酱）
肥牛加进锅里炒到快熟，加汁转小火炒，再关火闷一下

起锅盖到饭上。开水烫个生菜

不输松…
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下饭硬菜，肥而不腻的“回锅肉”。#美食教学
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4年前 • twitter机器人 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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麦当劳、肯德基「终极减肥食谱」：算了100+菜品热量，照着吃，就能瘦
大陆资讯
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3年前 • 哔哩哔哩 • -- 点击 0 评论

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小伙伴来巴黎开会，顺带约了个饭。

干锅肥肠、油灼青菜、水煮牛肉、麻婆豆腐。吃得好撑。。。
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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日式肥牛饭
大家一定要学一下这道菜，很简单，有电饭煲的买点儿肥牛就可以做了，调料可以根据自己的口味从简或丰富，关键是很好吃，我已经试过了
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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我的西红柿牛腩菜谱：

牛腩切条，飞水，放入高压锅，葱姜料酒生抽冰糖半个苹果花椒香叶一点甜面酱，用老抽调一下色，高压锅加开水炖40分钟，西红柿土豆洋葱切块，锅热了炒一下，放入炖好的肉和炖肉的汤，放2把粉丝，加盐调口，开中火炖15分钟，盖在米饭上你就吃去吧，老少皆宜

#吃多了
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【一食两菜三人】一锅蛋汤，一锅饭，媳妇要做一顿好吃的，大sao三碗米饭吃的崩溃
大陆资讯
( www.acfun.cn)

6年前 • 拉拉么 • -- 点击 0 评论

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今晚让老公做的晚饭，用这种食材菜谱搭配好的方式做饭，人人都是大厨，挺好吃的！
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2年前 • Lucia choo🍊🍊fight for Trump • -- 点击 0 评论

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【只需要电饭锅“红烧鸡腿肉”的家常做法】王刚从去年开始越来越多分享家常菜的做法。如果说电饭锅茶叶蛋不算正菜、而电饭锅红烧肉还用了喷枪和炸锅来辅助处理，那这次电饭锅鸡腿肉、是他第一次完全只用电饭锅这一种炊具的做菜示范。
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5年前 • 哔哩哔哩 • -- 点击 0 评论

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食谱制定制度:“毛主席的菜谱起于1956年6月，止于1976年9月8日，基本上保持了连续性”。据卫士周福明说，“主席每顿饭都有食谱。食谱是厨师和管理员提前一天写下来的，再拿给我们卫士看，最后商定。”卫士参与食谱制定，主要是毛泽东“…
时政
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2年前 • 朱韵和 • -- 点击 0 评论

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有人做了个仅限隔离能买到的食材菜谱在线文档，可以根据食材、烹饪方式点击跳转到教学视频，还贴心地附带了晒菜、下饭、囤货、种菜功能
大陆资讯
( docs.qq.com)

3年前 • 妹特思棒味 • -- 点击 0 评论

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碳水爆炸的米饭食谱：正餐甜点下酒菜都用米饭做，用饭下饭真香！
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5年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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一煲多用，韩式石锅牛肉拌饭说来就来，香甜的辣酱汁是灵魂，锅巴最提神，该有的都有，一碗酸辣爽口的海带泡菜汤更是不可或缺。吃饱喝足再补一个下午觉，又是躺平的一天。
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黑椒牛肉
做法：1、牛肉切片，盐适量，黑胡椒粉，老抽，抓匀，一个蛋清抓匀后加少许水淀粉，食用油适量抓匀，盖保鲜膜静置30分钟。洋葱和青红辣椒切片备用。2、冷锅放油，烧至八成热，将洋葱、青红辣椒和牛肉同时入锅，大火快速翻炒1-2分…
时政
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老照片：我的大学食堂。

一个大号搪瓷水杯打饭。蔬菜5分钱，荤菜（回锅肉、青椒肉丝等）1毛5分钱。饭半斤（耍点心眼，分两次打：一次3两，吃得差不多再来2两。如此操作总量可能6-7两了比一次打半斤多得多。没办法，长身体）

现在好…
时政
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大热天儿的老公非要吃红烧肉！还好家里有存货这五花儿肉还真不错，肥瘦相间，层次分明！收汁儿出锅再拌个凉菜解解腻
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其次是年轻的外地同事。合租或群租平时不做饭，锅碗瓢盆油盐酱醋都没，拿到菜也烧不了，只能靠泡面速食度日。
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空气炸锅食谱
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我把自己做的舒肥牛排放在饭上了。
酱汁是用日式酱油、日式醋、少许砂糖、生姜泥和大蒜泥混合做成的。
最后在整体上浇上酱汁，完成了“舒肥牛排盖饭”。
（↓日语）
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今天分享友谊宾馆在1983年出版的《国际菜谱》。在隔壁天津和平餐厅出一本西餐食谱都还只有二十多页的时候，友谊宾馆这本菜谱居然出到了四百多页共计1253道菜！

链接：：hiur…
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去了一趟菜园一定有很多免费蔬菜...
今晚煮一锅杂菜咖哩，煎几片鱼，烫血蛤，绿豆水～没饭
小胖减肥餐
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一块3770年前的巴比伦泥板，用阿卡德语书写，载有已知最古老的烹饪食谱，包括25个炖菜食谱，其中21个肉类炖菜和4个蔬菜炖菜。
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【兔年年夜饭：分享如何两个人制作一桌十六道年菜，从备菜到上桌】粉蒸牛肉、夹沙肉、粑粑肉、腊味拼盘、红烧肉、手撕兔、麻辣兔头、甜皮鸭、蒸鱼、口水鸡、老妈蹄花、卤肘子、白灼虾、上汤小白菜、干锅花菜、拔丝芋头
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2年前 • 红狮子会 • -- 点击 0 评论

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在这条推下分享一些日常做饭的菜谱，也请各位推荐适合做给全家大小吃的料理
入选要求：1人工操作时间（烤箱电饭煲的时间不算）在30分钟内；2做法简单不要求高等厨技（薄如蝉翼的刀工之类）；3不使用德国市场难以买到的原料
食谱中的…
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对了，还有个生活小撬门：牛肉饭的料包（也就是牛肉包）是可以网购到的，买回来之后解冻，往热腾腾的白米饭上一浇，立享没人指点你吃相的自由。

但这还不是终极活用法：如果切两个青椒，再炒个鸡蛋，把牛肉包倒进锅里，翻炒均匀，就立刻成了一道…
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