好吃的基本都不健康，对糖，油，碳水，烟火味道的渴望写在人类的基因里，对辣，麻等等刺激味道的追求也是人类的本性。我见过烟不离手喝大酒天天大肥肉的活90，也见过滴酒不沾吃素念佛每天锻炼身体的30就死了，所以嘛好吃吃点嘛，凑合活着得了

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B站up主采访变性手术亲历者的蜕变过程，以及变性前后的一系列身体反应和感受区别。

未来墙国的🌸 👤 来自: 冉闵

12月6日，上海。在上海对电动自行车限速25km/h后，有外卖小哥改为使用自行车送货。有网友拍了一下自己的电动车时速为23km/h，但骑手的自行车都比他要快。

12月6日吉林延吉西市场，一名男子不明原因双刀架脖子与警察对峙。

【一张脱落的快递面单，意外揭穿了山东烟台女子刘某精心设计的225次“调包骗局”】近日，广州商家时女士遭遇了一起隐蔽且恶劣的电商诈骗。山东烟台女子刘某在长达14个月（2024年10月至2025年12月）的时间内，使用6个账号针时女士的商铺持续作案。她采取组合下单的方式，同时购买高价商品（如千元羽绒服）

怪不得擦边的那么多，熟人都认不出来。

12月6日，湖南省，株洲市，因为今天的撞人事件，网友拍到大批哈喽无人驾驶汽车暂停运营并停放在停车场。

#中国速度 🇨🇳⏩

长像清甜美人大二模特系妹子借高利贷两千逾期要还2万被迫卖掉初夜[589.88MB/MP4/WF]

“盛世悲歌”！事发安徽某地（其实普天之下莫非党国，你能逃得了吗？），因女儿家境困难，无力支付巨额医疗费用，老太不忍连累女儿，趁女儿不在，老太从病床上滚下来要爬回家，几个人帮婆婆穿上衣服。

12月4日，中国宣布将向巴勒斯坦提供1亿美元援助，用于缓解加沙人道主义危机，支持加沙恢复与重建。

网友投稿：一位网友拍到一名外卖员疲惫地躺在隧道里休息。那一刻的画面，没有任何煽情，却比任何宣传片都更真实、更刺痛人心。

12月6日，湖南株洲哈喽无人车后续：事发后，厂商紧急赶来将车辆用遮羞布罩了起来。

What do you think of a grown man kissing a little girl like this? Excuse me. I need to go wash my eyes with bleach.

中国92岁老人回忆日中战争 “日军来了就一条线，不拐弯” (不骚扰沿途住民) “日军来了给小朋友糖吃” “日军认理” (文明讲道理) “日军给我舅舅针织毛衣穿” (当时的中国人都穿不起衣服）总结：日军是文明之师🙆 转发这条真实的推文，真实历史不该被歪曲！

此前，“国师”张维为曾在一场演讲中表示：“随着互联网兴起，包括小红书都是台湾人非常喜欢的，所以他们越来越受中国大陆的影响。相信统一之后，治理台湾会比治理香港更容易。”

网友分享的燕云十六州捏脸我看网易你不老实了😡😡

12月6日，有网友扒出。2024年的辽宁省非公有制高级职称评审通过人员名单公示也是照搬百度人名大全。58人公示名单中，48个名字照搬百度文库人名大全。营口非公有制工程系列中级职称评审通过人员，95人公示名单中，38个名字及排序与人名大全完全一致。

俄罗斯边防警卫在乌苏里河殴打中国渔民。 “犯我强汉者，虽远必诛”的战狼们都躲哪里去了！

這是「投井」了嗎

12月5日，一位网友将自己在俄罗斯旅游每次被黑警罚款的照片剪辑成了视频。

为什么“不展示实体名” 因为外交部和各国打好招呼了，一旦展示就发射歼20，对反华势力直接斩首吗？谢谢大家

网友投稿：淘宝卖家自发设计并印制的“寻找被拐儿童”公益寻人胶带。

“我已经退役8年了，回到家乡后看到的是什么？我们看到整个社区都被那些我们曾经拼死战斗、就是要阻止他们登上我们国土的人占领了。” 请仔细听他说每一句话： “我刚刚听完伊尔汗·奥马尔（Ilhan Omar）讲话，她一直在说这个国家有多可怕、多糟糕、多肮脏，

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好吃的基本都不健康，对糖，油，碳水，烟火味道的渴望写在人类的基因里，对辣，麻等等刺激味道的追求也是人类的本性。我见过烟不离手喝大酒天天大肥肉的活90，也见过滴酒不沾吃素念佛每天锻炼身体的30就死了，所以嘛好吃吃点嘛，凑合活着得了
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3年前由 twitter机器人提交

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【既减肥又健康碳水化合物这样吃才对】人人都想苗条又健康，正确摄入碳水化合物是关键。如何区分好坏碳水化合物？

大陆资讯
( bbc.in)

6年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

【吃出健康】擦亮火眼晶晶，区分好坏碳水化合物！

大陆资讯
( bbc.in)

7年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

最烦内些见个吃的就问甜吗健康吗，这世界上不存在健康甜品谢谢，想健康去吃草别吃甜品劳您大驾。

还有内些以减油减糖为傲的，好好的食物被整的没滋淡味儿的还挺得意，要么您就真管住嘴别吃，要吃就别那么多事儿。

我就一贩卖糖油碳水终极快乐…
推特精选
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

都说麦当劳、肯德基是垃圾食品，但是其实只要点单注意，不要饮料、薯条，就可以吃的还算健康，低碳水，高蛋白，中油脂，低膳食纤维。
反而吃中餐，外送大部分情况下都是高碳水、低蛋白、高油脂。
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

碳水化合物也分不同颜色和种类，它们的作用和功能可大不相同。有些是“好碳水”, 有些则是“坏碳水”。

【既减肥又健康碳水化合物这样吃才对】

大陆资讯
( bbc.in)

7年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

别天天胡说八道了，连锁餐厅吃得比你健康。

麦当劳、Subway、Chipotle花10刀都能吃到健康的、健康蛋白和蔬菜的Salad，低碳水，低脂肪，富含各种纤维，绝对比你自己在家天天吃得健康；

还有类似Jason's Deli…
时政
( twitter.com)

2年前 • lidang 立党 • -- 点击 0 评论

人人都想苗条又健康，正确摄入碳水化合物是关键。如何区分好坏碳水化合物？

大陆资讯
( bbc.in)

6年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

【红糖比白糖更健康吗？】虽然白糖和红糖的确都是“纯的”(没有任何添加剂或防腐剂)，但这并不一定意味着“健康”。而且两者基本上是同一种东西，所以棕色的红糖并不是更加健康的选择。
大陆资讯
( jandan.net)

7年前 • 煎蛋网 • -- 点击 0 评论

我好像对吃越来越寡淡了……但始终如一的是不爱工作……
答：不加香精的烟，比假烟还难抽，老烟民都下不去嘴......就饭店加的那些调料，就火锅店的红油底汤，你去涮鞋垫那都好吃，为啥下饭店总吃不饱，晚上回家还点吃点正经的，高盐高油高糖高辣的瘾料占比太多，欺骗了自己身体。
时政
( twitter.com)

2年前 • 姑射山人2011 • -- 点击 0 评论

月饼高油高糖，一块月饼的热量常常顶一餐饭，是非常不健康的食品，能不吃就不要吃。
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

我小时候，妈妈给我说：“少吃炸鸡，对身体健康不好。”
现在的我，每周一次KFC✓

小时候，妈妈给我说：“少喝可乐，对牙齿不好。”
现在的我，还是基本每天都在喝可乐✓

小时候，妈妈给我说：“吃糖多了各种问题，”
现在的我，身上常备各种糖✓
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

土豆其实是很好的碳水
减脂健身期间替代精米精面这种升糖很快的主食是很好的
不过就是不能炸一炸就是糖油混合物了热量炸弹所以蒸煮烤吧
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

【华润雪花推出首款碳酸饮料产品“小啤汽”，前景不乐观】碳酸饮料的高增长时代已经过去，在健康风潮的引领之下，“去碳酸化”被提到更重要的位置，可口可乐、百事可乐都在探索除可乐外的主力产品，包括无糖气泡水、无糖碳酸饮料等。
大陆资讯
( www.jiemian.com)

4年前 • 界面新闻 • -- 点击 0 评论

闪电预览

肥胖强行归因麦当劳肯德基炸鸡薯条，不看看自己每天吃炒菜摄入多少油和碳水；

糖尿病强行归因可乐，不看看自己吃的米饭馒头零食里有多少淀粉，有多少精制糖；

癌症强行归因甲醛农药激素wifi信号，不看看自己抽多少烟，吃多少腊肉咸鱼。…
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

byd，少jb搞食物鄙视链了成吗爱吃健康餐就tm自己吃成吗，人爱吃高油高盐垃圾碳水还非得踩一脚，是不是我还得说天天生菜夹面包的人舌头味蕾细胞死光了啊？
推特精选
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

@半生浮日：Science最新论文提示，鱼油对心血管健康的益处和基因有关。//@oztiger：昨天看这篇文章的报道时忍不住笑了好久。因为爱斯基摩人光吃肉不吃菜却不高发心脏病，人们误以为吃鱼油能保护心脏。现在数以亿计的人常年花钱买鱼油吃，却不知自己根本没那基因吃了卵用没有。
大陆资讯
( news.xinhuanet.com)

10年前 • 穷玩屌_富玩婊 • -- 点击 0 评论

大误会，我从来不戒碳水的，减肥时也不戒。手机里随便翻一翻都是碳水。这些都是我本月吃的和做的
图片
( twitter.com)

2年前 • Bella • -- 点击 0 评论

果汁不健康甭管是不是鲜榨的
要吃水果就直接吃水果果汁里除了糖其他基本没啥了

维生素和活性酶在破壁机工作过程中已经被氧化和破坏
同时过滤果泥又过滤掉了纤维素
所以喝果汁等于直接喝糖水
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

【关于碳水】几乎绝大部分食物都含碳水，蔬菜，肉蛋奶等都含碳水，只不过碳水比例相对低。哪些是高碳水呢？
1.酸奶
2.米类食物
3.面类食物
4.绝大部分水果类（除莓类、苹果少部分）
5.薯类
6.精制糖及制品
7.零食
8.糖果及…
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

研究表明，完全不摄入碳水化合物可能对身体健康造成不良影响。
科学家们建议每餐的碳水摄入比例为总能量的53.7%。这一比例被认为是在保持健康的同时取得最佳效果的范围。
在追求健康和长寿的同时，应该谨慎选择饮食方式，确保摄入的碳水化合物既能够满足能量需求，又能够维持人体的正常运作。
有趣
( twitter.com)

1年前 • 背包𝕏客 • -- 点击 0 评论

真的好喜欢你呀！你要健健康康的，不要太累，不要不好好吃饭
图片
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

春天又开始讨论减肥问题了。到底是吃高碳水化合物低脂食物有利于健康，还是吃低碳水化合物高脂饮食有利于健康？给大家分享一项新研究（太长，请耐心。看不下去就拉到最后）从降低体重来说，是极低碳水饮食降低更多（约1.7vs1.1公斤）。但是，高碳低脂膳食几乎没有减少肌肉重量。而低碳高脂饮食后，肌肉流失超过1.5公斤。
大陆资讯
( m.weibo.cn)

4年前 • 微博 • -- 点击 0 评论

在健康意识空前高涨的当今，一提到糖，许多人如临大敌。但是，健康饮食并不等于没有糖。可是，如何吃、吃多少才算适中？

海外华文
( www.bbc.com)

3年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

闪电预览

香草山医疗部文天护士 @golfer64，在《喜健康健康生活》节目中谈论糖尿病与饮食，“有一个专门针对护士健康的研究发现，每周吃五份或者更多坚果的护士，她患糖尿病的风险降低27%。对已经患有糖尿病的护士，吃同样数量的坚果，可以将…
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对】人人都想苗条又健康，正确摄入碳水化合物是关键。如何区分好坏碳水化合物？ 大陆资讯 ( bbc.in)

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碳水化合物也分不同颜色和种类，它们的作用和功能可大不相同。有些是“好碳水”, 有些则是“坏碳水”。 【既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对】 大陆资讯 ( bbc.in)

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别天天胡说八道了，连锁餐厅吃得比你健康。 麦当劳、Subway、Chipotle花10刀都能吃到健康的、健康蛋白和蔬菜的Salad，低碳水，低脂肪，富含各种纤维，绝对比你自己在家天天吃得健康； 还有类似Jason's Deli… 时政 ( twitter.com)

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人人都想苗条又健康，正确摄入碳水化合物是关键。如何区分好坏碳水化合物？ 大陆资讯 ( bbc.in)

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【红糖比白糖更健康吗？】虽然白糖和红糖的确都是“纯的”(没有任何添加剂或防腐剂)，但这并不一定意味着“健康”。而且两者基本上是同一种东西，所以棕色的红糖并不是更加健康的选择。 大陆资讯 ( jandan.net)

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月饼高油高糖，一块月饼的热量常常顶一餐饭，是非常不健康的食品，能不吃就不要吃。 推特中文圈 ( twitter.com)

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土豆其实是很好的碳水 减脂健身期间替代精米精面这种升糖很快的主食是很好的 不过就是不能炸 一炸就是糖油混合物了 热量炸弹 所以蒸煮烤吧 推特中文圈 ( twitter.com)

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byd，少jb搞食物鄙视链了成吗爱吃健康餐就tm自己吃成吗，人爱吃高油高盐垃圾碳水还非得踩一脚，是不是我还得说天天生菜夹面包的人舌头味蕾细胞死光了啊？ 推特精选 ( twitter.com)

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大误会，我从来不戒碳水的，减肥时也不戒。手机里随便翻一翻都是碳水。这些都是我本月吃的和做的 图片 ( twitter.com)

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果汁不健康 甭管是不是鲜榨的 要吃水果就直接吃水果 果汁里除了糖其他基本没啥了 维生素和活性酶在破壁机工作过程中已经被氧化和破坏 同时过滤果泥又过滤掉了纤维素 所以喝果汁等于直接喝糖水 推特中文圈 ( twitter.com)

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碳水化合物也分不同颜色和种类，它们的作用和功能可大不相同。有些是“好碳水”, 有些则是“坏碳水”。

【既减肥又健康碳水化合物这样吃才对】

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别天天胡说八道了，连锁餐厅吃得比你健康。

麦当劳、Subway、Chipotle花10刀都能吃到健康的、健康蛋白和蔬菜的Salad，低碳水，低脂肪，富含各种纤维，绝对比你自己在家天天吃得健康；

还有类似Jason's Deli…
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人人都想苗条又健康，正确摄入碳水化合物是关键。如何区分好坏碳水化合物？

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【红糖比白糖更健康吗？】虽然白糖和红糖的确都是“纯的”(没有任何添加剂或防腐剂)，但这并不一定意味着“健康”。而且两者基本上是同一种东西，所以棕色的红糖并不是更加健康的选择。
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月饼高油高糖，一块月饼的热量常常顶一餐饭，是非常不健康的食品，能不吃就不要吃。
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不过就是不能炸一炸就是糖油混合物了热量炸弹所以蒸煮烤吧
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果汁不健康甭管是不是鲜榨的
要吃水果就直接吃水果果汁里除了糖其他基本没啥了

维生素和活性酶在破壁机工作过程中已经被氧化和破坏
同时过滤果泥又过滤掉了纤维素
所以喝果汁等于直接喝糖水
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