300mg 胆固醇限制的说法已经过时了，最新的建议是不需要限制胆固醇，只需要限制饱和脂肪、反式脂肪、添加糖 ref: , page 2

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300mg 胆固醇限制的说法已经过时了，最新的建议是不需要限制胆固醇，只需要限制饱和脂肪、反式脂肪、添加糖
ref:
时政
( www.healthline.com )

1年前由奏雪❄️@[email protected] 提交

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食疗好于药疗。有没有什么食品既好吃又健康，还能降低胆固醇，保护心脏呢？

大陆资讯
( bbc.in)

7年前 • bbcChinese 0 评论

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有一种植物抗氧化剂含量第一 3周令胆固醇减少35%
中文名：余甘子或油甘果

推特中文圈
( gettr.com)

3年前 • twitter机器人 0 评论

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这就是我今天说的，东升西降
经济上或许还无法超越
制造业或许可以通过关税和限购控制
但是文化呢？
政治正确，已经把西方文明
弄死了
时政
( twitter.com)

1年前 • 勃勃OC 0 评论

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美国🇺🇸国会民主党领袖杰弗里斯议员刚刚说：“如果川普的《大丑陋法案》获得通过，驱逐机器将被打上类固醇。”

时政
( twitter.com)

1年前 • Inty News • 下载视频 0 评论

00:00:17

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另一个清华法学教授已经被开除了，并且被限制出境了
时政
( twitter.com)

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这几天一直在推荐的这个 lybra finance 项目，目前几个会看合约的兄弟说到了一些合约的问题，比如说前端限制10个以太，合约并没有这个限制，目前项目方的回复是，之前并没有想到这个限制的问题，之前的合约已经审计过了，只是临时…
币圈
( twitter.com)

3年前 • Big baba#Crypto 0 评论

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第5、第6根本就不是流言，最多只是不同学术观点。事实上目前学界主流仍认为适量喝酒能降低心血管疾病风险、饮食中胆固醇能增加体内胆固醇含量，《科技日报》有何资格把学界主流观点定为流言？就因为看了某篇“科普文章”？这种“辟谣”会害死人的…
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 0 评论

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大块大块的胆结石~尽量减少高脂肪，高胆固醇的食物摄入，多运动，都可以帮助预防胆结石~因为现代生活长期坐着，还吃很多肥肉，胆结石的发生率越来越高，不过很多人并不知道自己有胆结石，因为毫无症状，但发病时就很难受了~是做手术只取石头还是直接把胆取掉，要取决于里面的胆结石的严重性，像图片这么严重，就切了吧
图片
( wx1.sinaimg.cn)

8年前 • 有趣图片 0 评论

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已经保持了最大限度的克制
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 0 评论

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大家猜猜普丁丁是不是精神异常或患有无法治愈的恶疾？
例如失智症或癌症，普京过去体态结实，但现在脸部浮肿，极度抗拒与人近距离接触。而癌症必须长期服用类固醇药物来治疗，是脸部肿大的副作用？而且这些抗癌的类固醇治疗进而引起「类固醇癫狂」的症状？
估计真相无法得知
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 0 评论

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【一天到底能吃几个蛋？】建议每天吃一个鸡蛋，每日一蛋不会增加冠心病风险。每天吃＞3-4个鸡蛋（或蛋黄）的人，患心脏病和早逝的风险更高。一个大的鸡蛋含186毫克胆固醇，JAMA发表的随访2.9万人17年半的研究发现，每天额外多摄入300毫克膳食胆固醇，患心脏病风险增加17%，过早死亡风险增加18%。
大陆资讯
( weibo.com)

7年前 • 微博 0 评论

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ChatGPT 手机端的 GP4不再限制3小时25条，同时Web端的 GP4限制也不见了。
太卷了，第三方被彻底卷死。
垄断事实上已经达成。
IT技术
( twitter.com)

3年前 • orange.ai 0 评论

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纽时已经泄密了，人日胆敢跟上吗？
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 0 评论

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【这些食物能救你的命，但90%的人都吃得太少】膳食纤维能够大大降低心脏病的风险，控制你的体重和胆固醇指标，但是九成人都吃不够。你属于那一成人吗？

大陆资讯
( bbc.in)

7年前 • bbcChinese 0 评论

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我若不信在活人之地得见耶和华的恩惠，就早已丧胆了

要等候耶和华。当壮胆，坚固你的心。我再说，要等候耶和华。
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 0 评论

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胡萝卜在几个世纪前其实是紫色的，后面经过改良才演化成橘黄色。如今依然有紫胡萝卜的存在（当然和最早的有差异），它含有能消除眼睛疲劳的原花青素，这种成分还能增强血管弹性，防止胆固醇囤积。查了资料，说想减肥的朋友适当吃紫色食物也有好处，因为紫色食物能抑制食欲。反正感觉我是抑制不了...
大陆资讯
( dig..com)

10年前 • 女娲补锅 0 评论

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🔥【醋泡洋葱】醋泡洋葱可以有效排毒养颜，降低血糖，血脂和胆固醇，这些都是营养师和医生常常提到的！
👍👍👍
时政
( twitter.com)

2年前 • 德润传媒 • 下载视频 0 评论

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好的。
已经闻风丧胆了。
每日热点

洗脑宣传

赢麻了
( twitter.com)

2年前 • 多伦多方脸 0 评论

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普京：俄罗斯经济已经适应了新变化。国际制裁带来的最艰难的时期已经过去了。
时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 0 评论

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近日，美国佐治亚大学研究团队在《The Journal of Nutrition》上发表了一项随机对照试验成果。
研究发现：超重或存在血脂异常的人群，每天摄入45克山核桃，连续4周后，总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等核心血脂指标出现显著下降，其心血管保护效果与食用更高剂量的山核桃并无明显差异。
有趣
( twitter.com)

2个月前 • 背包健客 0 评论

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终南山已说过，党已经在研发制造几十种疫苗了
时政
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 0 评论

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🇪🇸伊比利亚火腿用埃斯特雷马杜拉地区特有的一种猪制作。高温风干后再用蜡封上，几乎所有的脂肪都在高温风干的过程中变成油流了出来，所以胆固醇含量很低。最好的火腿是用来单吃配酒，所以切得非常薄
时政
( twitter.com)

3年前 • 老多 • 下载视频 0 评论

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【水往哪儿流，自己说了算】实验中，研究人员在南洋杉表面通过混合不同比例的乙醇和水，制备不同表面张力的液体。结果发现，当乙醇浓度超过40 %时，表面张力小，流体沿倾斜方向正向运动；当降低乙醇浓度至10%和40%之间时，液体双向运动；继续降低乙醇浓度至小于10 %时，表面张力大，液体改为逆向流动。
大陆资讯
( news.sciencenet.cn)

4年前 • 观摩团 0 评论

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董志民案中的几个涉嫌拐卖的嫌疑人实际已经早过了追诉期了，按刑诉法应该不予起诉或者判无罪。幸好刑诉法留了个口子，可以向最高法院申请解除追诉期的限制，这样司法实践上才有了一定的灵活度，绕过了追诉期的限制，让犯罪分子得到了迟来的惩罚，平…
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • 象牙山刘能 0 评论

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一项来自瑞典的学者发表的研究总结了3种对胆固醇好的食物，也就是能够降低“坏胆固醇”的食物。
①、菜籽油
菜籽油最主要的特征是单不饱和脂肪酸含量较高，仅次于橄榄油，而饱和脂肪酸含量却仅有橄榄油的一半。
②、牛油果
牛油果最大的优势，就是它的不饱和脂肪。
③、姜黄
常见的咖喱粉中就富含姜黄素
有趣
( twitter.com)

2年前 • 健康視界 0 评论

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