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我的偶像 香港瑜伽大神做的高难度体式 我曾经疯狂的模仿她的动作 在健身房让别人惊叹 当我学习了人体解剖学后才知道 瑜伽体式有些在违反人体运动轨迹 运动中用自己可以承受的动作,改善体态和健康 当你用运动投资健康的同时 一定要…
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