闭关期间大体做了三件事： 1.锻炼了厨艺和抢菜能力，厨艺姑且不提，我抢菜可厉害了，邻里都靠我呢！ 2.日语口语。 3.通关了星之卡比探索发现。值得一提的是，这次的星之卡比，无论是关卡设计还是战斗难度上，都有了质的突破，这是第一个我觉得可以毫无保留的推荐给别人的星之卡比游戏。

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10月31日，南京，一名网友cos南京红姐，引来大量人围观，最后网友被警察带走问话。

上海交大采访留学生，不会说中文，学校给全额奖学金，每个月还给5500元人民币补贴。他们俩来上海留学六七年了，不花一分钱……开心到跳舞

“How bad are the Dolphins?”

10月31日，上海静安寺，一名女生cos“哆啦A梦”后被当地警察带走问话。

传统型小粉红论述

10月30日，习近平和川普韩国釜山会晤时，媒体镜头拍下了习近平的小本本上面写着“中美两国完全可以相互成就、共同繁荣。……，我多次公开讲，中美两国应当做伙伴、做朋友，这是历史的启示，也是现实的要求……”

网友投稿：一名视频博主挑战在日本景点挥舞中国国旗，博主惊呼：“居然没有人阻止，日本人难道不爱国吗？”

20K-50K 招聘远程 Python AI 工程师（图片与文本处理方向）

网友投稿：南京万圣节一些有趣的cos。

李诞自曝不生孩子的原因

10月31日，海南琼中爆发大规模群体抗争事件因海南天然橡胶产业集团加钗分公司偷砍农民的槟榔田，引发当地民众不满。民众聚集在公司大楼外抗议，掀翻车辆，向公司人员和防暴警察投掷石块。

为战犯铺红地毯扶送独裁者上车那些阿谀奉承，谄媚讨好川普的其它国家领导人，你们羡慕吧，在川普心目中这两位才是他最尊重的人。😁

川普不知道使出什么招术，让向来紧绷着脸的中共高官，一改苦大仇身的面孔，笑得眉飞色舞，特別是面对一个并不喜欢的对手，连战狼外长王毅也使出吃奶的劲挤出了尴尬的笑容。透过这幅照片可以看出，美中关系在接下来的一年里，应该风平浪静，不至于触礁翻船。这对一向敏感的资本市场来说是好事，也让跨境

10月31日，万圣节现场有网友cos小黑羊后被保安和警察带走。

刚刚，上海愚园路和安西路交叉口几名市民与警察发生冲突，随后被带走。市民大喊“我一定会投诉你们”

网友投稿：上海，一名coser在派出所对面的广场带头套cos劫匪，被赶来的警察带走

加州持枪自卫。上个月5名加州奥克兰男子试图抢劫一家珠宝店。店主将他们反锁在店内，并击毙了其中2人。 3名幸存者已被控谋杀罪

心疼一波这个小姐姐她看样子应该不太知道，哆啦A梦的问题属于被误伤了

“政府停摆”让美国人得以在国家公园里为所欲为。人民终于自由了😂

网友投稿：上海，一名coser在派出所对面的广场带头套cos劫匪，被赶来的警察带走

這是在想什麼呢？

小型“川普夫妇”，由小特工来保护，来找真川普夫妇要糖吃

10月29日，山西，一名华为问界车主反映，自己的车辆因为玻璃水管破裂，导致车内长期被水浸泡，问题持续了一年多。期间车辆先后在4S店接受过两次保养和三次健康检查，但工作人员始终未能发现异常。直到车辆发生碰撞送修后，才被确认存在漏水隐患。

10月30日，四川成都，一男子当街持菜刀袭警，他情绪激动，多次举刀向警员挥砍。警方在使用防护盾未能成功截停后，驾车将该男子撞倒在地。接着现场一名警察开枪示警，随后多名持盾警员迅速上前控制局势，合力将男子制服。

现场的农民们情绪机动，不仅掀翻了汽车，还有人高喊“打倒土匪窝”。部分农民更是爬上公司的平台，直接砸毁了企业的招牌。

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1.锻炼了厨艺和抢菜能力，厨艺姑且不提，我抢菜可厉害了，邻里都靠我呢！
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3.通关了星之卡比探索发现。
值得一提的是，这次的星之卡比，无论是关卡设计还是战斗难度上，都有了质的突破，这是第一个我觉得可以毫无保留的推荐给别人的星之卡比游戏。
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暑假里，我只确保 JR 每天做两件事

1. 学英语
2. 锻炼身体

学英语不需要天赋，花时间就有成果。学号英语是伴随一生，别人带不走的财富

锻炼促进生长发育，保持健康，增强男子气概，帮助睡眠
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我们为什么没有时间看书，锻炼，欣赏音乐，艺术，没有时间思考，因为我们几乎所有的时间都是用在了;维持生存，因为活着是一件很艰辛的事...
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2年前 • 湘女 • -- 点击 0 评论

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严防巨亏
做好计划
加强研究
保持理性
稳扎稳打
锻炼身体
时间为友
你赢定了
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需要锻炼身体的时候了！
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度假回来，继续锻炼。大家不要忘记锻炼，身体最重要‼️
时政
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周日不能免俗的小烤怡情

小时候以为深井烧鹅的深井是个地名后来才发现是炉很深的意思。那我习惯一边做饭一边锻炼也可以命名为

深蹲烤肉

除了利用空袭锻炼省时间以外，锻炼完马上吃是因为锻炼完以后身体进入的是短暂的

Anabolis…
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年轻人多走路，锻炼锻炼身体，也挺好的。
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真诚推荐中年人都把数学课本拿起来，每天学一会。这并不是装B，而是有实际好处的。人到中年什么都衰退，肌肉，体力，性能力等等，这是事实。为了保持肉体健康，你做有氧，跑步，举铁，提肛。同样的，大脑也需要锻炼，学数学就相当于锻炼大脑，世界上没有比这更纯粹，更理性的头脑锻炼方式了
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早起锻炼身体好，你有多久没跑步了？
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2年前 • 佳禾🇨🇳（互fo） • -- 点击 0 评论

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回老家了，闭关修炼
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2年前 • 仙高丸子 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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久坐除了伤害脊椎以外，对人体的另一个害处是完全让核心肌群得不到锻炼，无法发力，时间久了自然核心肌群变弱。深蹲休息时，同时可以看手机，看电视，做很多事，节省时间，顺便把核心肌群锻炼了。而且深蹲时骨盆向后转动，拉伸了腰部后面的因为久坐…
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2年前 • 硅谷王川 Chuan • -- 点击 0 评论

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我一周锻炼3-4次。刚刚抽空又锻炼了一次。你呢？
时政
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炒币也好，撸毛也好，是一件非常耗费体力，脑力，心力的事情。最近学编程，发现自己学完后啥也不想干，就想刷抖音，视频放松自己。导致错过了很多机会。
给大家几个建议：
1.锻炼身体，身体好则心力充沛。
2.一个人能干成一件事就很了不得，…
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早起锻炼，身体棒棒！
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锻炼身体，保卫自己
时政
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2年前 • 王小山（こやまキング） • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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毫无锻炼痕迹，估计军事训练时做完热身运动，就可以拉到医务室抢救了
时政
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人到中年，每天的身体锻炼非常重要。今早房前芍药花盛开，太太给我照了几张照片，说我比一年前年轻健美多了。这是对我一年多来锻炼身体的最大鼓励！
时政
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今天两位老师教的很好，我就当锻炼身体了。
时政
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爱奇艺就倒奶事件致歉：关闭《青你3》所有助力通道
大陆资讯
( www.myzaker.com)

4年前 • 武功在高也怕菜刀 • -- 点击 0 评论

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1分钟锻炼，帮你摆脱后背疼痛。
有趣
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2年前 • 背包药客🧪 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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男娘的身体锻炼
博客地址：
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( www.sissy.eu.org)

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sad_man黄金之秋：他们…他们居然以为大学生爬行是锻炼身体。相关阅读：

#每日一语
海外华文
( chinadigitaltimes.net)

3年前 • 中国数字时代 • -- 点击 0 评论

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中年人的一点人生经验：不要总想着和年轻女生聊天，搞无谓社交，浪费时间。有空多锻炼身体，有氧无氧多做做。
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锻炼身体实际节约的时间，远超过表面耗费的时间：

一，每天心情好，没有忧郁症。
二，睡眠质量高，入睡快。相当于把别人在床上翻来覆去睡不着的时间，用于锻炼的。
三，大脑极为兴奋清醒，工作学习效率高。
四，省下医药费和去医院看病的时间…
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