最近想訓練心肺，打算一週變成重訓2天、有氧1天。今天下班跑去踩了一下登階機。 30分鐘2114階是不是太弱了？說喘不喘，說累不累，但股四頭有酸。

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最近想訓練心肺，打算一週變成重訓2天、有氧1天。

今天下班跑去踩了一下登階機。

30分鐘2114階是不是太弱了？

說喘不喘，說累不累，但股四頭有酸。
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3年前由 twitter机器人提交

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耐熱訓練，真的很熱
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好久沒發推特了
結果一出現就變成這樣了

#24小時心電圖檢查
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珮珮這次搖到高潮了❣️
這個抖動放上來好羞恥

這個週末好像有空
來隨機抽一位哥哥陪珮珮玩一下好了

㊙️幫我留言「想吃掉珮珮」
㊙️記得跟隨按讚轉推哦
不然抽到不算數
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一週沒運動
感覺退步了
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Happy holiday!
放假的週一大家在幹嘛
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天天做核酸，最后才发现做核酸才是最大的传播途径！猪头的政治任务造成严重后果！谁来买单？
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白老师@bondageBAI 累了，今天我来代替更新！
（其实是因为最近涨粉慢）

不开心就来看茶茶叭！希望大家能开心点捏～
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丝袜被狠狠的撕烂
爱上这种被塞满被拍打的感觉
最近有空约线下私信
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雖然唔知有幾多DSE小朋友最後衝刺緊，睇到榛果為你打氣個心有冇定啲先
#DSE #fighting #進擊的榛果
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被抓起來操太害羞了
小母狗都要變成飛機杯了
#onlyfans
#fansone
#銀聯卡
#支付寶
#可以無卡訂閱唷
#母狗
#調教
#M女
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你們要的影片來了～
最近不知道要拍什麼照片了，可以提供一些想法嗎？
#騷逼 #騷貨 #騷母狗
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㊗️大家520撸管快乐，打炮开心。
点开视频播放前，一定要将媒体声音调到最大声哦～
不用谢～嘻嘻～
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很久没更新，今天来更新一下。
粗一的爷们来除毛后生理达到最高点，想被玩弄敏感点以达到高潮。听他叫声连连就知道很满意。射了牛奶还硬着还想再取牛奶。感谢朋友喜欢。
声量记得调最高，听觉效果最佳
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這部影片有兩分鐘.
想看嗎
最後高潮了.
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不一定要軍人有點肉肉的我也很愛

只要能頂到底我就會一直愛你❤️

還有沒有推特的粉絲想幹死我的吖❤️

#愛心 #轉推
#轉推優先回覆
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有点困意啦，最后告诉大家个秘密㊙️，等疫情好一些，这两年我想给主人生个娃娃
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有人想當我家的貓嗎
可以每天看我做愛喔
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一想到隔离在家的你天天和别人做爱我就很难过
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想加入嗎？
想的留言轉推加愛心唷
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優咪的onlyfans優惠中唷
大家有訂閱優咪了嗎
每天都有不重複的更新唷
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謝謝願意幫我打心的你們
我愛你

#520
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这一件最近又火起来啦，看来不经意的走光才是王道
淘宝同款链接
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长沙学员发来了实战视频，有时候性福就在一刹那，抓住了就是幸福，学员通过学习搞到长沙某少妇，女生叫得很带劲，用我们的方法不用担心露馅问题，每天在实战不爽么？
想要更多脱单少妇案例添加微：9442049
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有人在嗎
等一下想去吃火鍋
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