今晚不吃碳水，就炸一锅小酥肉，炸好后撒上现炒的花椒面儿，嘴唇儿都麻了再炒个虾皮炒小白菜，应该不会长肉吧老公给我泼了一盆冷水：面糊不是面粉和淀粉吗那我就吃菜，行了吧

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把中國人的社交關係演譯的淋灕盡致⋯⋯

B站开源的iIndexTTS2，这效果简直绝了可能是目前情感控制做的最好的声音克隆和最强的原声翻译模型语气、节奏、口音、现场混响甚至“磕巴”都能还原，支持原声翻译，整条视频一键英文化

他们穷不是没道理的

网友投稿：我与“亦庄大厂”的23场官司

邯郸市育华中学附近一小饭桌发生火灾后，消防部门动用云梯展开救援。现场画面显示，失火后的建筑外墙被熏烧得焦黑。

郑智化深圳机场登机视频流出。有人说，这不就是给残疾人制造障碍吗？残疾人也有尊严，不想被陌生人搬来搬去！也有人说，机场工作确实有欠缺，但他以此为借口说自己连滚带爬，也是夸大其词了…

还是以前的娱乐新闻好看，窦唯直接带着女友召开记者会逼王菲离婚，主打一个实话实说，高原也是大胆，两个人轰轰烈烈的面对记者采访，很坦然，记者反倒被唬住了，问题提的很克制……也很佩服王菲，这个采访岀街没多久，王菲便在香港去律师楼签字离婚了。而且从始至终没有对整件事多说一个字，对窦唯、高

10月26日，上海浦东新区，周浦镇康沈路一中国黄金门店遭人抢劫。视频显示，37岁男子在众目睽睽之下打砸柜台，右手持物，左手拿着塑料袋。目前，涉案人员已被刑拘。期间无人员受伤，店内商品未损失。不少网友在评论区猜测，这名男子之所以如此淡定，可能是“为躲债自投罗网”。

10月23日河北，大叔点了一碗牛肉面，14块钱，煮好了才说自己没钱，老板：一分钱没有，那你免费吃吧，吃完面后，大叔又要吃棒骨喝饮料，老板果断拒绝：饿了面条管饱，但要别的不行，我们买卖也不好做！

看懂身边的魔幻项目，就看懂了地方财政的最后挣扎。

《古蘭經》8:06 「穆斯林必須集結一切武器，恐嚇異教徒，殺死他們。」在倫敦戴著面具的穆斯林武裝團體，將走上街頭，其中大多數人將攜帶刀具，牠們的眼睛閃爍着愚蠢的凶光。這就是現在的英格蘭——慶祝這種「文化」的覺醒自由左派，最終將導致他們自己的滅亡。

网友投稿十一期间，有网友称，陕西宝鸡文理学院出现多条带有打倒中国共产党的标语和大字报，并形成了串联。

更多的现场视频：只见大量群众在金店外举着手机拍照，而该男子戴着墨镜和口罩，淡定地往塑料袋里装入金器。该男子被捕时，被两根防爆钢叉紧紧粗暴地按倒在地，双手被警方控制。

10月24日，四川，一网友转发新华社的新闻，全国人大常委会通过决定将10月25日定为台湾光复纪念日。视频一经发出评论区引发网友一片嘲讽。

戲子無情，婊子無義。

中國零零後，用身心靈告訴世界，去他們祖宗的五千年奴才文化⋯⋯

网友投稿：三里屯勇士事件后续，10月26日，北京中央电视塔附近，人行天桥上多了很多守桥员，在此之前是没有这些守桥员的。

台灣威而鋼VS美國進口威而鋼大比拼：價格差在哪？功效有何差異？一次看懂不踩雷！

今天，中国驻朝鲜大使馆官网意外透露一条消息：原国防大学政委钟绍军被悄悄免职了。现在国防大学政委是夏志和中将。钟绍军是习近平安放在军队中最放心最信任的眼线，在清洗火箭军时却发现钟绍军也有贪腐问题，习只好把他从中央军委办公厅主任的位子上挪到国防大学当政委，一个从地方空降的将军又主导高

10月22日晚上，北京市，永定门，国家信访局。工作人员开始驱赶访民上公交车去收容点不允许他们继续排队信访。#维权

农学院女硕士贺贺，毕业后在江苏农村租地种草莓，被当地人各种坑骗……

如果这么一个优秀的女儿未来毕业后也找不到工作，还因为高强度读书变丑变老、死记硬背变蠢而嫁不出去的话请问这铺的是什么路呢死亡之路吗？谢谢大家别以为这不可能，latifa就是一个很好的例子

期待有一天真的能玩上这些游戏🐸

10月22日，北京，国家信访局。一名访民被几名工作人员强行抬走。#维权

你们也就死了几千个人，我阿姨可是不敢坐地铁了啊！

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今晚不吃碳水，就炸一锅小酥肉，炸好后撒上现炒的花椒面儿，嘴唇儿都麻了

再炒个虾皮炒小白菜，应该不会长肉吧

老公给我泼了一盆冷水：面糊不是面粉和淀粉吗

那我就吃菜，行了吧
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晚餐，酥肉两吃。做了油炸小酥肉➕酸汤小酥肉。
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昨天晚上在sps听厉鬼说美食，今天没忍住做了卤肉饭，流程太麻烦而且我加了好多自己喜欢的调料也不算正宗就不写食谱了。
为了少油我试着用空气炸锅+黄油炸洋葱酥。
用铲子铲鸡蛋铲两半有点难看就撒了点黑芝麻挽尊。
香爆了，太好吃了！！！（…
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吃了一碗炸酱面一盘炸猪排和一块蛋糕，今天是碳水炸弹豆仔
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没心思烧菜就可一锅油豁豁，炸茄条沥干油淋点生抽和辣椒油就是一个菜；小黄鱼沾点淀粉油炸酥捞出，撒点烧烤料和辣椒粉又是一个菜。简单粗暴好吃😼🥃
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2年前 • 一叶知秋 • -- 点击 0 评论

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对了，晚饭炸了小酥肉，啧啧啧
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给中年朋友的建议，如果你感到精力不足，大脑不转，试试断掉碳水，或者至少晚餐断掉碳水，中午碳水减半。亲测十分有效，生酮的时候精力好得不行，各种效率都很高，今天晚上吃了一小碗炸酱面，马上困的不行
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空气炸锅做了一波鹰嘴豆小零食，非常酥脆好吃到停不下来。

昨天鹰嘴豆提前用水泡一晚今早煮了30分钟沥干水拌上自己爱吃的香料（橄榄油盐蜂蜜 paprika 洋葱粉蒜粉孜然粉和新鲜切碎的parsley）

要是买煮好…
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今天上午又开车回家捉蚂蚱了，两个小时，差不多捉了六七两，足足大半塑料袋。最好是烧着吃，最香。这次是油炸。回家放桶里，灌上半桶水。把蚂蚱淹死，洗净，剪掉翅膀，晾干。然后，油炸（或少量油炒）至酥黄，盛盘，撒上细盐，就可以吃了。
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9年前 • 道知不 • -- 点击 0 评论

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午饭简单又好吃炸了些半成品的虾，再炒个清淡的菜心，搞定Costco买的这盒儿虾味道还不错，唯一缺点就是不能用空气炸锅，只能油炸先中火炸至微黄，再大火复炸20秒，外酥里嫩，沾上番茄酱非常好吃
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早就到家了，结果被客户电话轰炸，讲电话到现在。本来想焖一锅碳水的。可是我决定。今天我也赶时髦，不吃碳水但是我要喝两个330毫升的快乐。快乐加倍。✌️
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空气炸锅的好处🥳
一天的忙碌就靠晚上吃点喜欢的来治愈啦
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2年前 • 🌸桜の女🌸鈴子🎐 • -- 点击 0 评论

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今晚用气炸锅炸的冷冻薯条，不需要喷油效果也很好。
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#淘娃小厨房
大家晚上好呀♡⃛，我做了一锅猪油。小时候家里猪油是不断的，因为穷，买不起那么多肉，于是总买肥油回来炼猪油。还可以用猪油炒面粉，做油炒面（碳水炸弹），放点花生啊，坚果，超香的！
今晚油梭子放了点盐，花椒，辣椒面，配着小…
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有了猪油就可以做鲜肉月饼啦

昨晚做好了16个，经过一晚上的回油，早上用空气炸锅烤5分钟，酥的掉渣！好吃到停不下来，一下子干掉俩还意犹未尽

为防止自己多吃，下午趁新鲜赶快给婶婶送去

拍了视频跟大家分享：…
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自从尝试了空气炸锅版青椒酿肉后我又尝试了蘑菇酿肉
请问还有什么蔬菜是中空的可以填肉馅进去？

另外这种酿肉不就是无碳水饺子吗
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住酒店也不闲着，五香花生米炸一波，吃晚饭的时候把花生米用花椒大料淡盐水泡上，晚饭后沥干水分裹上薄薄一层椒盐，空气炸锅390度10分钟完工

会自己操作的吃货是最幸福的吃货
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中午又熬了一锅绿豆薏仁儿莲子粥，我也不明白我的火气咋就那么大，总要吃清火的，前几天吃了两块羊排，一小块牛排，火噌的一下又上来了！唉，还让不让我吃肉了

那就吃菜吧！两根茄子用空气炸锅炸好，来个糖醋烧茄子，再来个清淡的四季豆，比肉…
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又没早点啦！想起用Costco的酥皮再做一款小点心，最简单的牛角包

做了两种馅儿的：杏仁儿酱和豆沙

用这种现成的酥皮卷上你喜欢的任何馅儿，或者火腿肠，午餐肉，奶酪等等，卷好后刷上一层蛋液，撒上少许芝麻！

我用空气炸锅380…
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今天晚餐简单，空气炸锅版烤小黄鱼。
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晚上没事儿炸了一锅红葱酥，完全可以达到商品级了。

就这点儿东西，连处理红葱头加上炸制的时间，两个多小时。

粤式不少种类的粥粉面饭以及某些菜里，不加这个就没有了灵魂。
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想吃炸酱面了，炸了一碗。

我不用什么干黄酱啥的，就单纯用日本产的甜面酱。

先把大号骰子那么大的肥肉丁下锅，炸出油来，并且让肉丁有点儿半油渣儿感觉，然后撒一把葱末儿、姜末儿，炒出香味。

放甜面酱开小火，熬二十分钟左右，期间不停…
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2年前 • 五岳散人 • -- 点击 0 评论

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气炸锅真是为土豆而生，做各种土豆菜效果极好。
昨晚的自制咖喱土豆角：鲜土豆切块，在白醋水中泡一泡去掉粉质兼防发黑（这一步可以省略），然后撒盐，胡椒，红椒粉，咖喱粉，一点油拌匀，气炸锅里180度15分钟即成，吃时蘸蛋黄酱。
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吃两天素就惦记吃肉
今天就吃蒜香烤排骨吧，关键是调好一个腌肉汁，腌一晚上，第二天中午烤太入味儿了

可以用烤箱，空气炸锅或者barbecue炉都好吃！我这次选择了barbecue炉，因为想顺带烤几块白薯

看看我这料汁…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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空气炸锅版榴莲酥出炉啦！
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