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大脑每天会产生1.5万到3万个想法,大部分毫无任何价值,甚至只有负面价值。 情绪其实是大脑思想的排泄物。你认真对待,仔细分析自己的想法,很容易沉溺屎中,满脑子是屎。喜欢树洞倾诉的人,往往并不会变好,只会情绪持续性的低迷,永远阴暗抑…
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