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这本书 “The art of letting go" 不错。人的潜意识里把过往的自身经历浪漫化,把自身经历中的人和事等同于自我身份,这样画地为牢,限制了自我突破的可能性,并且容易在各种暗示的影响下又跌回各种执念和负面情绪笼罩的坑…
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