【美国拟更新饮食指南：酒精与健康关系或是最大争议】《美国人饮食指南（2020-2025年）》指出，饮酒对健康没有净益处。许多表明酒精对心脏健康有益的研究存在缺陷，且无法解释为什么一些人生病后要戒酒。由于太多变量起作用，无法将葡萄酒和心脏健康联系起来。但是2020年，关于限制每日糖和酒精消费的建议被联邦官员压制。

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把中國人的社交關係演譯的淋灕盡致⋯⋯

B站开源的iIndexTTS2，这效果简直绝了可能是目前情感控制做的最好的声音克隆和最强的原声翻译模型语气、节奏、口音、现场混响甚至“磕巴”都能还原，支持原声翻译，整条视频一键英文化

他们穷不是没道理的

网友投稿：我与“亦庄大厂”的23场官司

邯郸市育华中学附近一小饭桌发生火灾后，消防部门动用云梯展开救援。现场画面显示，失火后的建筑外墙被熏烧得焦黑。

郑智化深圳机场登机视频流出。有人说，这不就是给残疾人制造障碍吗？残疾人也有尊严，不想被陌生人搬来搬去！也有人说，机场工作确实有欠缺，但他以此为借口说自己连滚带爬，也是夸大其词了…

还是以前的娱乐新闻好看，窦唯直接带着女友召开记者会逼王菲离婚，主打一个实话实说，高原也是大胆，两个人轰轰烈烈的面对记者采访，很坦然，记者反倒被唬住了，问题提的很克制……也很佩服王菲，这个采访岀街没多久，王菲便在香港去律师楼签字离婚了。而且从始至终没有对整件事多说一个字，对窦唯、高

10月26日，上海浦东新区，周浦镇康沈路一中国黄金门店遭人抢劫。视频显示，37岁男子在众目睽睽之下打砸柜台，右手持物，左手拿着塑料袋。目前，涉案人员已被刑拘。期间无人员受伤，店内商品未损失。不少网友在评论区猜测，这名男子之所以如此淡定，可能是“为躲债自投罗网”。

10月23日河北，大叔点了一碗牛肉面，14块钱，煮好了才说自己没钱，老板：一分钱没有，那你免费吃吧，吃完面后，大叔又要吃棒骨喝饮料，老板果断拒绝：饿了面条管饱，但要别的不行，我们买卖也不好做！

看懂身边的魔幻项目，就看懂了地方财政的最后挣扎。

《古蘭經》8:06 「穆斯林必須集結一切武器，恐嚇異教徒，殺死他們。」在倫敦戴著面具的穆斯林武裝團體，將走上街頭，其中大多數人將攜帶刀具，牠們的眼睛閃爍着愚蠢的凶光。這就是現在的英格蘭——慶祝這種「文化」的覺醒自由左派，最終將導致他們自己的滅亡。

网友投稿十一期间，有网友称，陕西宝鸡文理学院出现多条带有打倒中国共产党的标语和大字报，并形成了串联。

更多的现场视频：只见大量群众在金店外举着手机拍照，而该男子戴着墨镜和口罩，淡定地往塑料袋里装入金器。该男子被捕时，被两根防爆钢叉紧紧粗暴地按倒在地，双手被警方控制。

10月24日，四川，一网友转发新华社的新闻，全国人大常委会通过决定将10月25日定为台湾光复纪念日。视频一经发出评论区引发网友一片嘲讽。

戲子無情，婊子無義。

中國零零後，用身心靈告訴世界，去他們祖宗的五千年奴才文化⋯⋯

网友投稿：三里屯勇士事件后续，10月26日，北京中央电视塔附近，人行天桥上多了很多守桥员，在此之前是没有这些守桥员的。

台灣威而鋼VS美國進口威而鋼大比拼：價格差在哪？功效有何差異？一次看懂不踩雷！

今天，中国驻朝鲜大使馆官网意外透露一条消息：原国防大学政委钟绍军被悄悄免职了。现在国防大学政委是夏志和中将。钟绍军是习近平安放在军队中最放心最信任的眼线，在清洗火箭军时却发现钟绍军也有贪腐问题，习只好把他从中央军委办公厅主任的位子上挪到国防大学当政委，一个从地方空降的将军又主导高

10月22日晚上，北京市，永定门，国家信访局。工作人员开始驱赶访民上公交车去收容点不允许他们继续排队信访。#维权

农学院女硕士贺贺，毕业后在江苏农村租地种草莓，被当地人各种坑骗……

如果这么一个优秀的女儿未来毕业后也找不到工作，还因为高强度读书变丑变老、死记硬背变蠢而嫁不出去的话请问这铺的是什么路呢死亡之路吗？谢谢大家别以为这不可能，latifa就是一个很好的例子

期待有一天真的能玩上这些游戏🐸

10月22日，北京，国家信访局。一名访民被几名工作人员强行抬走。#维权

你们也就死了几千个人，我阿姨可是不敢坐地铁了啊！

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【美国拟更新饮食指南：酒精与健康关系或是最大争议】《美国人饮食指南（2020-2025年）》指出，饮酒对健康没有净益处。许多表明酒精对心脏健康有益的研究存在缺陷，且无法解释为什么一些人生病后要戒酒。由于太多变量起作用，无法将葡萄酒和心脏健康联系起来。但是2020年，关于限制每日糖和酒精消费的建议被联邦官员压制。
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因为国家公务员的饮食健康更重要。
时政
( twitter.com)

2年前 • Petrichor • -- 点击 0 评论

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新京报为国民的饮食健康发声，他们却诋毁和攻击新京报。
时政
( twitter.com)

1年前 • Jacobson🌎🌸贴贴BOT • -- 点击 0 评论

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近期，美国南加州大学的研究人员在《Nature Communications 》期刊上发表了一篇研究论文。
研究显示，仅3个周期的模拟禁食饮食，与胰岛素抵抗、其他糖尿病前期标志物降低、肝脂肪降低、免疫系统更年轻相关，同时，无论体重是否减轻，与生物年龄减少2.5岁相关。
有趣
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1年前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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「司美格鲁肽结合健康饮食管理&运动的治疗方案」…
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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啤酒可能比益生菌食品更有益于肠道健康
大陆资讯
( jandan.net)

2年前 • 七仙女坐台 • -- 点击 0 评论

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《健康学习到150岁 - 人体系统调优不完全指南》本指南着重于生活方式的改变、饮食调整、适量运动以及心理健康的保养，为追求长寿和高质量生活的人们提供了一个全面的行动框架。
* 说得真好，但我做不到，活150岁都没朋友了🤣
IT技术
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1年前 • Geek • -- 点击 0 评论

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近期，威斯康星大学的一项研究显示，无需少吃，仅减少总氨基酸摄入或限制异亮氨酸，不仅能改善年轻、成年动物健康，并延长其寿命，还能促进老年动物代谢健康，并减缓衰老的多项指标，表明这两种饮食或能促进老年人健康衰老。
有趣
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7个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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以前，大多数人都身体健康，身材匀称。他们没有生酮饮食，没有素食主义，也没有洞穴饮食；没有健身房会员卡，没有花哨的健身知识也没有健身博主；没有喝蛋白质奶昔或计算卡路里……
究竟是哪里出了问题？
推特精选
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1年前 • Domo • -- 点击 0 评论

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哪种饮食模式，能让大脑衰老速度减缓50%？
根据《美国新闻与世界报道》发布的2024年度最佳饮食榜单，地中海饮食连续七年蝉联整体最佳饮食的榜首。
研究表明，地中海饮食可以通过改善血糖的方式，起到延缓大脑衰老的功效。这也表明地中海饮食不仅有助于代谢健康，还能保护大脑结构和功能。
有趣
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10个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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「美国心脏协会：生命健康8要素」
日前，美国心脏协会（American Heart Association）颁布了新版的专家建议，提出了生命健康8要素（如下图）。这8个要素分别是：
1、健康饮食；
2、经常参加体力活动；
3、远离烟草；
4、健康睡眠；
5、合理体重；
6、标准的血脂水平；
7、标准的血压水平；…
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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研究发现，过午不食，或是预防糖尿病的关键，促进代谢健康

近年来，禁食成了科学界的新宠，禁食已被证明可以减肥和延长动物寿命，事实上，越来越多的研究表明，禁食有许多健康益处，改善代谢健康，预防或延缓年龄增长带来的疾病，甚至可以减缓肿…
推特中文圈
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2年前 • Dr.三斤 • -- 点击 0 评论

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「暴饮暴食后，你的胃究竟是怎样为你承受的？」
春节将至，推友们要注意消化系统的健康，特别是胃～
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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【用食物战胜抑郁和焦虑】, 作者：（美）德鲁·拉姆齐。这本书提醒了大家饮食和自己的情绪以及自己大脑的运行都有关系。但这本书的内容其实一页纸就可以涵盖了，甚至一句话：地中海饮食有助于身心健康
时政
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2年前 • Cui Yingjie • -- 点击 0 评论

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两幅家庭合影：
1973年 vs 2023年。
直到上个世纪70年代，很少有人听说过酮类、纯素或古式饮食，也很少见家庭健美操或健身房会员推广，也没有花哨的健身技术或张扬的健康大使……
🤔
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1年前 • 👁️ 我看好你 👁️ • -- 点击 0 评论

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「更新：2023年房颤诊断与治疗指南10大要点」
近日，美国心脏病学会以及美国心脏协会更新并颁布了2023年房颤诊断与治疗指南。
新指南十大要点如下：
1. 房颤(AF)的分期:…
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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适度饮酒可降低肝病风险？
大量研究表明高酒精摄入增肝硬化风险，但适量饮酒者中饮酒与肝硬化关系不明，且饮酒受多种因素影响。
适量饮酒：酒精量摄入，女性<20克/天，男性<30 克/天）。
近日，中山大学第三附属医院余超、中山大学公共卫生学院凌文华等在「Clinical Nuitrition
有趣
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1年前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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坚持健康的生活方式有可能让你成为百岁老人
近日，一项发表于《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open，对中国80岁及以上人群开展的研究显示，健康生活方式与成为百岁老人的几率显著增加相关，包括不吸烟、多运动和饮食多样性。
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1年前 • 背包X客 • -- 点击 0 评论

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耶伦在与广东省省长王伟中会面时表示美国寻求与中国保持“健康”的关系，并再次提到了产能过剩。
时政
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1年前 • 外汇交易员 • -- 点击 0 评论

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【研究发现大多糖尿病患者用生酮、地中海等饮食法可有效控制血糖】研究人员发现：2型糖尿病患者遵循生酮饮食、地中海饮食、中等碳水化合物饮食和低血糖指数饮食等饮食模式，能使血糖得到明显控制。但有营养学专家认为，偏向性饮食策略适合糖尿病患者等部分人群，普通人盲目长期采用这些饮食方法，可能影响自身健康。
大陆资讯
( www.thepaper.cn)

2年前 • 流精岁月 • -- 点击 0 评论

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保护肾脏健康的5种食物
发表在杂志《施普林格》的研究发现，饮食和肾脏的健康是存在一定的相关性的。所以想要保护肾脏功能，日常的饮食保护也少不了！
1、黄瓜
2、洋葱
3、豆芽
4、黑木耳
5、羽衣甘蓝
我们可以通过三个简单症状，来判断自己是否存在肾损伤：
有趣
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1年前 • 背包X客 • -- 点击 0 评论

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体内有慢性炎症，
会导致很多疾病，
把消炎融入到日常饮食中是更健康且持久的方法。
哈佛大学给出了14种可以抵抗慢性炎症的食物：
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1年前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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忘记美国，生活更健康
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10个月前 • 勃勃OC • -- 点击 0 评论

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美国财政部长耶伦：我与中国总理李强会晤，我强调美国总统希望与中国建立健康的经济关系，其有助于我们各自的经济、美国工人和企业。
时政
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2年前 • 美国驻华使领馆 US MissionCN • -- 点击 0 评论

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英国医学杂志《柳叶刀》曾刊登一项涉及全球2800万人的研究指出，饮酒没有“安全值”，只要喝了就对会健康产生不良影响。据世卫组织报告，在全球范围内约50%肝硬化为酒精导致。专家解读，一滴酒如何影响肝脏？
有趣
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1年前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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