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瑞士苏黎世大学研究团队在《Nature Aging》期刊上发表临床研究论文。 这项临床研究证实,每天补充1克Omega-3脂肪酸,可显著减缓生物衰老,补充3年可延缓生物衰老3-4个月,如果再结合维生素D和运动,抗衰效果更佳。
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