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【健身问答(二)】走路走久了,经常穿高跟鞋,长期运动都会导致小腿肌肉发达,让小腿看起来粗壮难看。小腿肚堪称最难减的部位了,但也不是毫无办法哦。今天的健身问答, 分享简单实用的瘦小腿动作。保持每个动作25一组的量,就能感受到小腿脂肪的燃烧。坚持下去就能改 ​...
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