肝全都喝坏了，饮食习惯差，不锻炼什么的。说了一大堆。但说完就撸起袖子玩儿命拼酒。然后问我为什么从来不喝酒，是不是练不出来？我说不是，我只是希望我家人知道，无论我去哪儿跟谁吃饭，我永远是清醒的，永远靠得住，怎么出去的就会怎么回来，永远不用担心我喝醉出事。然后他们哈哈笑继续喝。

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10月16日凌晨4点，武汉一座天桥下，聚集着一群五六十岁的农民工，他们在寒夜中等待被雇佣。每个人都说自己“59岁”，因为一旦过了60岁，就没人再愿意要了。

网友投稿：10月22日，中国一女子夜攀柬埔寨金边立交桥，随后女子被众人拖拽下来并带走，拖拽过程中女子用中文大喊：我是中国人救命啊。目前暂不清楚事情原因。

10月22日，继“烟花炸山”翻车后，蔡国强团队又在法国巴黎蓬皮杜艺术中心开展了一场烟花艺术表演，现场网友表示爆炸后的污染非常严重，黑色烟雾将整个蓬皮杜遮住，宛如末日一般。

努力学习中文的妹子崩溃了，我可能一辈子也没说过“小鱼饼干”…

10 月 22 日，河南一女子在街头时，口袋中的红米 Note 13 Pro 手机突然爆炸。女子在路人提醒下录制、拍照下来的画面。

10月19日，北京，永定门，西街。一名访民正在排队等待时，几名截访人员突然上前，粗暴地将其拉走。周围的访民见状，顿时惊恐地四散而开，场面一片混乱。

搞笑视频: 包子帝的话，原声版和Ai修复版，您愿相信哪个？

记得——是最好的纪念！#追思万润南先生回顾我与万润南先生交流时，他对独裁者习近平的部分犀利评论：

在深港口岸求婚的大陸女孩，免彩禮，只求港男迎娶。

英國工黨十年引入伊恐爛民，牠們破壞企業、社區、信仰、道德、教育⋯⋯。英國人正在覺醒，這讓英相屎大冒非常緊張。一但全世界文明覺醒，就是伊斯蘭被驅逐或被解放的時代。

何意味🤔

中国厨师节苏州展区现场，大妈们推倒护栏拿走用作比赛的面包，现场的厨师惊呆了…

10月22日，广东多地过度防疫现象仍在持续。江门有网友称，防疫人员未经通知便入户喷药，质疑“这到底是灭蚊还是灭人？” 也有网友拍到，当地出动高空作业车，直接剪除居民二楼阳台的绿植。

粗看了四中全会公告，供给侧改革要退出历史舞台了。

10月21日，号称“格力之虎”的王自如再度引发关注。因ZEALER时期股权纠纷及后续债务问题，他目前被列为“失信被执行人”，无法乘坐飞机及高铁一等座，只能选择高铁二等座或绿皮火车等“合规出行方式”。

十年前台下中國人的嘲笑聲，就是厲害國永遠的笑話，中國人的夜郎自大，經不起時間的考驗。

候补委员递补跳过了火箭军副司令员王立言、联勤保障部队司令员王抗平、教育部副部长王嘉毅、军委办公厅主任方永祥、西安市委书记方红卫、云南省政协党组副书记石玉钢、北部战区陆军司令员石正露。增补中央委员：生态环境部副部长于会文贵州省委副书记马汉成辽宁省常务副省长王健

全会决定，增补张升民为中共中央军事委员会副主席。全会按照党章规定，决定递补中央委员会候补委员于会文、马汉成、王健、王曦、王永红、王庭凯、王新伟、韦韬、邓亦武、邓修明、卢红为中央委员会委员。

网友投稿：10月22日，天津市滨海新区，中建八局承建的天津大道渤海石油段，因修Z4地铁导致塌方，导致大量从该路段经过的车辆被迫改道。

拜登这么干已经被骂死了

60后阿姨在美国问路，被感动哭了…

10月22日，截止今日，广西百色市的积水仍未完全退去。

10月21日，一名小米 SU7 车主发布视频，炫耀自己在高速公路上将车速开至 272 公里/小时，并全程录制视频展示。

老公回家抓老王時，老王逃逸時的危險狀態。

最新消息：在中共发布的《二十届四中全会公报》中，进一步淡化了习思想，将其放在『马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观』的后面。在人事任免中提到，增补张升民为军委副主席，之前被开除党籍、军籍的九位上将，在公告中得到确认。

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肝全都喝坏了，饮食习惯差，不锻炼什么的。说了一大堆。但说完就撸起袖子玩儿命拼酒。然后问我为什么从来不喝酒，是不是练不出来？我说不是，我只是希望我家人知道，无论我去哪儿跟谁吃饭，我永远是清醒的，永远靠得住，怎么出去的就会怎么回来，永远不用担心我喝醉出事。然后他们哈哈笑继续喝。
推特中文圈
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「喝酒为什么会伤肝科普」

长期喝酒是一种不良习惯,容易对肝脏造成损伤。

大部分肝病患者就是养成了长期喝酒，甚至酗酒的习惯，所以才会引发肝脏问题。

提醒广大推友：想要养护肝脏，就要了解酒精对肝脏的损伤，这样才能彻底摆脱肝脏问题。

喝酒对肝脏都有哪些危害？

01、破坏肝脏功能…
时政
( twitter.com)

2年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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「比喝酒还伤肝的4个坏习惯&护肝的6个关键点」
这四个坏习惯比喝酒还“伤肝”：
1.过多的糖分摄入
食用过多高糖食物，不仅易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝，而且还会使胃肠道的酶分泌过多，影响食欲，加重胃肠胀气，所以大家应少食高糖食物，如巧克力、甜品等。
2.爱吃辛辣食物…
时政
( twitter.com)

1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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中国人就没什么喝橙汁的习惯，这和你在国外西人超市买不到鲜豆浆一个道理。饮食习惯不同也是很大的一个因素。
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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分享一个锻炼成果———只要每天睡了吃吃了喝喝了睡直角肩什么的都会有的
推特精选
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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在家一年多，大家都养成了什么习惯？

我由于不爱喝白水，咖啡、饮料又不能老喝，就用热水冲极淡的茶，一年下来，养成了喝热水的习惯……

现在你们可以嘲笑我了
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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如何缓解失眠问题？睡眠专家的建议包括：定期锻炼、养成每晚的睡前习惯、减少看屏幕和社交媒体的时间。
但很多人可能忽略了导致睡眠质量差的另一个重要因素：饮食。
海外华文
( cn.nytimes.com)

4年前 • 纽约时报 • -- 点击 0 评论

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瘦的人都有怎样的饮食习惯？
大陆资讯
( www.zhihu.com)

5年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

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“你的视力很差，只会越来越差” - 这是一个谎言
- 光疗
- 眼部锻炼
- 补充剂
- 饮食
通过以下方法获得敏锐视力：
时政
( twitter.com)

10个月前 • Nick • -- 点击 0 评论

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练习健康饮食习惯
时政
( twitter.com)

2年前 • Inty • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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有人问我今天是来锻炼什么肌肉的？我虽然每天锻炼的部位不一样，但是每次都有一个共同点，那就是都是高强度的锻炼了面部肌肉。。
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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早晨打完球，中午跟球友去吃烤羊腿，喝了有七八两，回来睡了七个小时。
哎，现在代谢酒精，感觉越来越累了。每天锻炼，就落个跟恶习抵消，如果不锻炼，但仍然保持不良习惯，估计活不了几天😓😓
还好，烟算是戒了
时政
( twitter.com)

2年前 • 老多 • -- 点击 0 评论

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中华饮食习惯是应该改了，米饭啥的确要少吃。中国人改饮食习惯其实比想象的快，你看很多地方菜其实好些都是80年代以后诞生。
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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8个饮食习惯正在伤害你的肾脏
发表在《自然》杂志的研究中显示，生活中有些习惯，是导致肾损伤的诱因！
尤其是一些饮食习惯，在不知不觉中就会导致肾脏的损伤，爱吃5种食物、爱喝3种水，就可能是肾脏受损的元凶！
1、爱吃咸、重口味
有趣
( twitter.com)

1年前 • 背包X客 • -- 点击 0 评论

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「6个伤害牙齿的坏习惯」
一个刷牙的坏习惯，就有可能毁了半口牙～
除了每天刷牙两次外，还可采取以下措施来保持口腔健康：
一、多喝水。如家自来水中含有氟，可能有助于降低患蛀牙的风险。
二、健康饮食，限制含糖食物和饮料。
三、不要吸烟或使用其他烟草制品。
四、定期请牙医进行清洁和检查。
时政
( twitter.com)

1年前 • Dr.Wang • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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中国人的饮食文化是非常糟糕的

1饮食结构，碳水化合物多，肉少
2烹饪习惯，肉炖一个小时，菜过油炒，营养大部分被破坏
3饮食卫生也不行，一群人拿筷子一起吃，每个人口水都存留在盘子里
4就餐习惯丑陋，吧唧嘴，有时把嘴填的很满，一边抽…
推特中文圈
( twitter.com)

2年前 • 吃饱了 (饱先生) • -- 点击 0 评论

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如何判断自己是否缺水？
饮水习惯从某种程度上影响一个人的健康水平，喝水习惯好的人，有更好的代谢功能和免疫功能。
⭐我们常说的每天8杯水，指的是200-250ml/杯的范围。戳图，了解经常喝水的人与很少喝水的人有什么差别↓
有趣
( twitter.com)

7个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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连喵星人都知道锻炼身体了！你还在等什么！
视频
( video.weibo.com)

9年前 • 三聚氰胺 • -- 点击 0 评论

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【为什么南方人更会吃?】若论食谱,中国由北往南食谱越广,到了广东,则是『广东人什么都吃』,若论饮食文化,同样由北往南越来越复杂精细,是哪些因素决定了这一现象?有趣的是,在欧洲,论及享受饮食文化和饮食习惯,也有与中国相似的巨大南北差异,是自然环境原因还是其他文化原因? (@大象公会)
大陆资讯
( ww2.sinaimg.cn)

11年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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「世界上最好的六位“医生”」
·阳光
·休息
·日常锻炼
·健康的饮食
·自尊
·真正的朋友
时政
( twitter.com)

1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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苏州的酱菜，有江南人家的饮食习惯
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

8年前 • 元方 • -- 点击 0 评论

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近日，金日成综合大学的一项研究表明：
由于长期坚持良好的饮食习惯，从不暴饮暴食，朝鲜人的糖尿病、高血压以及脂肪肝的发病率均为世界最低，人民健康呈世界最好水平。
朝鲜只有三个得过糖尿病、高血压、脂肪肝的人，已经死了俩。
图片
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【这九大习惯比吸烟还可怕看到第一个就吓傻了】你知道吗？生活中某些不健康习惯造成的危害并不亚于吸烟：①一坐一整天②不开油烟机③肉吃太多④高温油炸食物⑤长期缺觉⑥没有喝足够的水⑦累了就不再锻炼⑧躺在床上玩手机⑨临睡前小酌一杯。你中招了吗？@ 你关心的TA！
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( news.sina.com.cn)

7年前 • 新浪社会焦点 • -- 点击 0 评论

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周日不能免俗的小烤怡情

小时候以为深井烧鹅的深井是个地名后来才发现是炉很深的意思。那我习惯一边做饭一边锻炼也可以命名为

深蹲烤肉

除了利用空袭锻炼省时间以外，锻炼完马上吃是因为锻炼完以后身体进入的是短暂的

Anabolis…
推特中文圈
( twitter.com)

4年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我每天差不多这个时候健身锻炼，我喜欢在锻炼时听这样的Rap
时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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