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一年健康饮食的改变分享,总是要去尝试、验证的。 1、不喝可乐等碳酸饮料后,胃酸过多的问题彻底好了.... 2、以前很喜欢喝牛奶,但是隔一段时间就会膝盖疼,当时想着一直喝奶为什么膝盖还会疼,偶尔还要补充下维生素。快一年不喝牛奶、…
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