研究揭示吃油性鱼可以减少炎症、改善心脏健康和情绪。随着年龄增长，它甚至还能提升脑力，帮助我们免受空气污染的危害。这背后是哪些营养素在起作用？

分享一个链接

发表一篇文章

任何有趣的，图片，热点新闻，视频，文字...

2526 位用户此时在线

24小时点击排行 Top 10：

把中國人的社交關係演譯的淋灕盡致⋯⋯

他们穷不是没道理的

B站开源的iIndexTTS2，这效果简直绝了可能是目前情感控制做的最好的声音克隆和最强的原声翻译模型语气、节奏、口音、现场混响甚至“磕巴”都能还原，支持原声翻译，整条视频一键英文化

网友投稿：我与“亦庄大厂”的23场官司

郑智化深圳机场登机视频流出。有人说，这不就是给残疾人制造障碍吗？残疾人也有尊严，不想被陌生人搬来搬去！也有人说，机场工作确实有欠缺，但他以此为借口说自己连滚带爬，也是夸大其词了…

邯郸市育华中学附近一小饭桌发生火灾后，消防部门动用云梯展开救援。现场画面显示，失火后的建筑外墙被熏烧得焦黑。

还是以前的娱乐新闻好看，窦唯直接带着女友召开记者会逼王菲离婚，主打一个实话实说，高原也是大胆，两个人轰轰烈烈的面对记者采访，很坦然，记者反倒被唬住了，问题提的很克制……也很佩服王菲，这个采访岀街没多久，王菲便在香港去律师楼签字离婚了。而且从始至终没有对整件事多说一个字，对窦唯、高

建议大家手机话费改为8元套餐

更多的现场视频：只见大量群众在金店外举着手机拍照，而该男子戴着墨镜和口罩，淡定地往塑料袋里装入金器。该男子被捕时，被两根防爆钢叉紧紧粗暴地按倒在地，双手被警方控制。

搞笑视频：没有！没有！……没有！通过！本视频为讽刺搞笑短片，纯属娱乐，博您一笑！通过夸张幽默的方式，讽刺中共虚假的“选举表演”；所谓的人大代表，没有选票，只是举手的“人形木偶”；鼓吹的“全过程民主”，其实是全过程的弄虚作假与暗箱操作；

李成钢吉隆坡记者会另一个视角完整版本。镜头右侧红衣举手机拍摄者应该是“今日俄罗斯”记者阿丽娜，她曾采访九三阅兵，并接受了中天台何橞瑢的采访。

10月26日，上海浦东新区，周浦镇康沈路一中国黄金门店遭人抢劫。视频显示，37岁男子在众目睽睽之下打砸柜台，右手持物，左手拿着塑料袋。目前，涉案人员已被刑拘。期间无人员受伤，店内商品未损失。不少网友在评论区猜测，这名男子之所以如此淡定，可能是“为躲债自投罗网”。

10月23日河北，大叔点了一碗牛肉面，14块钱，煮好了才说自己没钱，老板：一分钱没有，那你免费吃吧，吃完面后，大叔又要吃棒骨喝饮料，老板果断拒绝：饿了面条管饱，但要别的不行，我们买卖也不好做！

看懂身边的魔幻项目，就看懂了地方财政的最后挣扎。

以色列政府對10月7日音樂會，被哈馬斯恐襲死亡的12名中國人，作出的賠償，讓中國政府大為緊張。因為中國政府一毛錢也沒有給，而且哈馬斯還是中共親自指導的地道戰老鼠，老鼠洞直達共軍當地的駐地。

主日敬拜感謝贊美主🙏

10月24日，四川，一网友转发新华社的新闻，全国人大常委会通过决定将10月25日定为台湾光复纪念日。视频一经发出评论区引发网友一片嘲讽。

戲子無情，婊子無義。

《古蘭經》8:06 「穆斯林必須集結一切武器，恐嚇異教徒，殺死他們。」在倫敦戴著面具的穆斯林武裝團體，將走上街頭，其中大多數人將攜帶刀具，牠們的眼睛閃爍着愚蠢的凶光。這就是現在的英格蘭——慶祝這種「文化」的覺醒自由左派，最終將導致他們自己的滅亡。

网友投稿十一期间，有网友称，陕西宝鸡文理学院出现多条带有打倒中国共产党的标语和大字报，并形成了串联。

台灣威而鋼VS美國進口威而鋼大比拼：價格差在哪？功效有何差異？一次看懂不踩雷！

10月16日至23日，广西玉林市博白县水鸣镇大光村村民反映，恒达石场未经村民同意，非法越界偷挖、抢挖，行为恶劣。此举不仅严重破坏了村民的祖宗山和水源林，还毁坏了多座祖坟。#维权

When propaganda meets the operating table. You don’t choose ideology — you choose the instrument that keeps you alive.

中國零零後，用身心靈告訴世界，去他們祖宗的五千年奴才文化⋯⋯

网友投稿：三里屯勇士事件后续，10月26日，北京中央电视塔附近，人行天桥上多了很多守桥员，在此之前是没有这些守桥员的。

本站自动实时分享网络热点
24小时实时更新
所有言论不代表本站态度
欢迎对信息踊跃评论评分
评分越高，信息越新，排列越靠前

2

1

0

研究揭示吃油性鱼可以减少炎症、改善心脏健康和情绪。随着年龄增长，它甚至还能提升脑力，帮助我们免受空气污染的危害。这背后是哪些营养素在起作用？

海外华文
( www.bbc.com )

3年前由 bbcChinese 提交

1周内 1个月内 1年内全部时间

1
2
3
4
5
6
...
400
下一页

1

2

1

1

研究表明，36小时断食可能有助于减肥、改善胰岛素敏感性，并通过自噬触发细胞修复，但益处因人而异。它可以减少炎症并改善代谢健康，但证据尚不明确。
风险包括胆结石、潜在的心血管问题，以及对某些人群（例如糖尿病患者）的不适宜。
有趣
( twitter.com)

4个月前 • 背包健客 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

00:01:30

2

2

1

1

睡午觉和白天打盹是懒惰的表现？完全不是！研究显示，白日小憩可以带来许多健康好处，从降血压到改善情绪和增强记忆力。最近研究还表明，它甚至可以帮助预防心脏病。（至于有多少老板能听得进去⋯⋯）
海外华文
( www.bbc.com)

3年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

3

6

5

5

吃鱼肝油有利于心脏健康？计步器和卡路里追踪器对减肥有帮助？研究人员发现，这些人们经常挂在嘴边的医学“常识”实际上都与研究结果相左，数量多达近400种。来看看有哪些是你以为“正确”的医疗保健做法吧。
大陆资讯
( nyti.ms)

6年前 • 纽约时报 • -- 点击 0 评论

4

6

5

5

研究显示炎热可以影响健康年轻人的智力
大陆资讯
( dlvr.it)

7年前 • 美国之音 • -- 点击 0 评论

5

2

1

1

【一周热点回顾】睡午觉和白天打盹是懒惰的表现？完全不是！研究显示，白日小憩可以带来许多健康好处，从降血压到改善情绪和增强记忆力。最近研究还表明，它甚至可以帮助预防心脏病。（至于有多少老板能听得进去⋯⋯）
海外华文
( www.bbc.com)

3年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

6

2

1

1

研究显示，少吃糖好处多。它不仅有助于健康，还能提升情绪、记忆力以及改善肠道的微生物群——甚至让我们更长寿。
时政
( www.bbc.com)

2年前 • BBC News 中文 • -- 点击 0 评论

7

2

1

1

【女人多吃鱼，不抑郁】澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院一组研究人员花费5年时间跟踪调查了1400名年龄在26~36岁之间的志愿者。发现女性每隔一周吃一次鱼，抑郁症风险降低6%；每周吃两次以上鱼的女性，比每周吃两次以下的女性，患抑郁症的风险减少25%。不过这仅对女性有用。@生命时报 (这里是美国)
大陆资讯
( ww2.sinaimg.cn)

11年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

8

2

1

1

2024年7月17日，杜克大学-新加坡国立大学医学院的研究人员在《Nature 》期刊上发表了一篇研究论文。
研究显示，抗炎就能抗衰老，在小鼠75周龄时（相当于人类55岁）抑制促炎因子IL-11，可将平均寿命延长24.9%，并改善了新陈代谢和肌肉功能，减少了衰老生物标志物，降低癌症等衰老相关疾病风险。
有趣
( twitter.com)

1年前 • 背包X客 • -- 点击 0 评论

9

2

1

1

「权威研究发现：降低疾病风险的最佳运动时间段！」
运动和健康是正相关的关系，是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。越来越多的研究显示，运动具有诸多益处，有助于预防心脑血管疾病、代谢性疾病、改善多种癌症治疗，以及对广泛的认知功能具有有益影响等。…
时政
( twitter.com)

1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

10

2

1

1

有研究显示，只要简单改变进食时间、而不是改变吃什么，就可以带来一系列健康好处：从减肥到降血压；从改善睡眠到预防慢性疾病。BBC 科学节目主持人莫斯利医生在最新一期播客《就一件事》（Just One Thing）探讨这一话题。
海外华文
( www.bbc.com)

4年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

11

2

1

1

《自然》杂志的一项研究发现，接种 Covid 疫苗后，因心脏炎症住院的风险上升44 倍。
推特精选
( dailysceptic.org)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

12

2

1

1

近期，威斯康星大学的一项研究显示，无需少吃，仅减少总氨基酸摄入或限制异亮氨酸，不仅能改善年轻、成年动物健康，并延长其寿命，还能促进老年动物代谢健康，并减缓衰老的多项指标，表明这两种饮食或能促进老年人健康衰老。
有趣
( twitter.com)

7个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

13

2

1

1

@半生浮日：Science最新论文提示，鱼油对心血管健康的益处和基因有关。//@oztiger：昨天看这篇文章的报道时忍不住笑了好久。因为爱斯基摩人光吃肉不吃菜却不高发心脏病，人们误以为吃鱼油能保护心脏。现在数以亿计的人常年花钱买鱼油吃，却不知自己根本没那基因吃了卵用没有。
大陆资讯
( news.xinhuanet.com)

10年前 • 穷玩屌_富玩婊 • -- 点击 0 评论

14

6

5

5

专家称鱼油保健品有助心脏健康是“胡说”
大陆资讯
( bbc.in)

7年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

15

2

1

1

根据新的分析，即使一年后，康复的 COVID-19 患者也更有可能出现心脏问题。
周一（2月7日）发表在《自然医学》杂志上的这项研究称，这些并发症包括破坏性心律、心脏炎症、血栓、中风、冠状动脉疾病、心脏病发作、心力衰竭甚至死亡。…
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

16

3

2

2

“国药无双”
近日，连花清瘟治疗儿童支原体肺炎循证医学研究在北京启动。称研究表明，在常规用药基础上加用连花清瘟，可加快缓解患儿临床症状和体征，改善患儿肺功能，减轻患儿痛苦。
时政
( twitter.com)

1年前 • 李老师不是你老师 • -- 点击 0 评论

17

6

5

5

【健康很微妙：要想心脏好全脂奶制品不可少】心脏病是导致人们死亡的头号杀手，要想拥有一颗健康的心脏，最好食用全脂牛奶或是奶制品，因为根据最新的数据研究，全脂牛奶或是奶制品可以保护心脏。

大陆资讯
( bbc.in)

6年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

18

2

1

1

【吃鱼真的更聪明！对中国儿童的研究显示：每周吃鱼的智商更高】美国宾夕法尼亚大学在科学杂志上发表的最新研究显示，每周至少吃鱼一次的儿童平均睡眠质量较好，而平均智商分数也比不吃鱼的儿童高。学者认为，研究结果证明，儿童应该吃更多的鱼，从两岁开始就可以开始食用鱼类。 ...
视频
( video.weibo.com)

7年前 • 微博视频 • -- 点击 0 评论

19

2

1

1

近日，上海复旦大学的研究人员在《环境科学与技术》期刊上发表了一篇研究论文。
研究显示，厨房烹饪油烟会对肺部、肠道健康造成伤害。在小鼠模型中，仅吸入3天烹饪油烟，就会诱发肺部炎症，并导致胃肠道紊乱，吸入7天会破坏肠道菌群，并改变色氨酸代谢，14天后出现适应性反应。
有趣
( twitter.com)

1年前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

20

2

1

1

研究发现，过午不食，或是预防糖尿病的关键，促进代谢健康

近年来，禁食成了科学界的新宠，禁食已被证明可以减肥和延长动物寿命，事实上，越来越多的研究表明，禁食有许多健康益处，改善代谢健康，预防或延缓年龄增长带来的疾病，甚至可以减缓肿…
推特中文圈
( twitter.com)

2年前 • Dr.三斤 • -- 点击 0 评论

21

6

5

5

【健康很微妙：要想心脏好全脂奶制品不可少】饱和脂肪是人类大敌，最好少吃。但现在，越来越多的研究开始关注脂肪的好处。

大陆资讯
( bbc.in)

6年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

22

2

1

1

【英研究称放屁散发的气味可治疗癌症】日前，英国科学家们发现，放屁时散发的气味对人体健康有利，它可以治疗癌症、中风、心脏病和痴呆等多种致命性疾病。研究员称，屁的主要成分硫化氢在数量较小时，它可以保护人体细胞不受疾病侵扰。
大陆资讯
( tech.gmw.cn)

10年前 • 女娲补锅 • -- 点击 0 评论

23

2

1

1

近日，哈佛大学、本·古里安大学的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇研究论文。
研究显示，地中海饮食可以减缓大脑衰老，改善血糖控制可能是减缓大脑衰老的最重要因素之一，表明绿色地中海饮食不仅有助于代谢健康，还可以对大脑结构和功能发挥保护作用。
有趣
( twitter.com)

11个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

24

6

5

5

【怎么吃才健康依然难以捉摸，地中海饮食降低心脏病风险的重要研究被撤回】专家花了一年时间重新分析数据，总结地中海饮食跟健康的确只有“正相关性”，只是“有机会降低”中风和心脏病的几率。但从科学角度来说，这代表原本的研究结果完全错误，因为地中海饮食法并不是减缓中风和心脏疾病的直接原因。
大陆资讯
( www.qdaily.com)

7年前 • 好奇心研究所 • -- 点击 0 评论

1
2
3
4
5
6
...
400
下一页

0.141 Second , Gzip Enable.本网所有言论均来自网络，不代表本网站立场。联系方式: [email protected]

©2012.11.21 bad.news All rights reserved. 社区自动运营第 -- 年零 -- 天
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

关注推特