今日朴素一餐：鸡肉炊饭把洋葱萝卜和香菇都切丁。先煎鸡排带皮那一面至金黄色，然后捞起用剩下的油炒蔬菜。放入泡过的饭炒一炒放鸡高汤，加一些香料。水滚了放鸡肉。等饭煮好了就可以啦。又是好吃炸的东西。只可惜我突发奇想放了一片芝士，并没有…

发布时间: 2021-10-29 13:22:32

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今日朴素一餐：鸡肉炊饭
把洋葱萝卜和香菇都切丁。先煎鸡排带皮那一面至金黄色，然后捞起用剩下的油炒蔬菜。放入泡过的饭炒一炒放鸡高汤，加一些香料。水滚了放鸡肉。等饭煮好了就可以啦。又是好吃炸的东西。只可惜我突发奇想放了一片芝士，并没有…
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#朴素一餐
超级好吃的匈牙利牛肉黄金饭
做法简单：用藏红花给饭染色增加风味。牛肉用奶油炒上色后先放香菇吸干所有炒牛肉剩下的东西，再放洋葱芹菜叶青椒红萝卜土豆下去炒。差不多后倒入番茄酱（碎番茄、番茄酱、罗勒做成）加水开了放牛肉和牛…
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朴素一餐，今天尝试的是照烧风味的烩饭，出人意料的好吃啊！
做法很简单：先用清酒和照烧汁腌一下鸡肉，然后煎一下鸡肉出香味后捞起。炒切碎的洋葱和蘑菇，倒入鸡高汤放饭，水开了再放鸡肉上去。最后饭差不多好了放青菜倒清酒。最后捞起加照烧汁就…
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#八爪厨房
终于有心情发做饭了，今天的是白酱泡菜鸡肉饭
把鸡皮和鸡肉分开，鸡肉用盐和白酒（茅台！）腌。鸡皮榨油炒蒜头然后下米（要先泡水）。饭好了装起。用黄油炒香菇（干菇泡水）和洋葱，熄火后下面粉均匀沾好。下泡菇水和奶加热放鸡肉，…
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天气放晴，好好做菜：卤素三样拼盘，是小菜也是硬菜（辣椒豆干鸡蛋），鲜嫩的韭黄炒蛋，香菇青菜，洋葱红萝卜炒牛肉，姜糖猪手，酸辣开胃小菜，剩菜一碟，认真吃饭努力活好。
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今有新疆老乡造访，做一个羊肉抓饭招待。材料：羊肉、胡萝卜、洋葱、大米、葡萄干，调料只有盐。

第二图：胡萝卜
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糯米马帮饭：饭菜一体的懒人餐，香肠腊肉干香菇土豆洋葱红萝卜，黑胡椒煸炒入味，加开水少许，加入泡两小时以上的糯米入锅拌匀，电饭锅焖熟即可。
马帮用的是铁锅架在火盆上柴火烹制。
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#朴素一餐食堂的9.9鱼香肉丝饭
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吃椰菜花炒“饭”会上瘾
今天来个花生牛肉炒饭
很简单先炒了蒜头洋葱加牛肉炒熟加香菇和椰菜花，最后加花生和鸡蛋
摆盘一般不上图了
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