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宋代之后,中国逐渐普及刷牙,很多医书鼓励早晚都刷一次牙,刷牙时不但要刷牙齿,也要刷舌苔,这些观念和现代已经很接近。但也有反对观点,《养生类纂》《养生随笔》就认为刷牙会导致牙根损伤,伤及齿肉,这可能和当时牙刷基本用的质地偏硬马尾做刷毛有关系。陈自明的《妇人良方大全》认为女人初产后先
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