李昌钰生活极度自律,睡眠时间很少 李昌钰生活极度自律,他每天凌晨4:30左右起床,一天通常工作14-16小时,睡眠时间很少,有时只睡4个小时。即使在85岁高龄的时候,他还保持这种节奏。 他会精确规划时间表,把一年8760个小时精确到分秒管理,强调无论身份高低,都要学会利用时间。这种自律源于早年的贫寒经历和母亲教导。他赴美时只带了50美元,半工半读,同时打3份工,两年半修完四年课程。
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