最近体重182磅,大概是近十年来最重的一次。对我来说,这反而是个好消息。过去几年一直担心消化吸收不好,尤其晚上容易腹胀,体重曾经莫名往下掉,疫情期间最低只有160磅。医生也查不出问题,只能说是压力山大的影响。现在终于回到182磅,可以开始以保持为目标了。更难得的是,腰围还比以前略小。想想,这也许是心情放松的结果?
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