- 注意说话速度和节奏，别太快、别太慢、别憋着不喘气- 每次说半分钟、一分钟- 对着镜子自己跟自己说- 找一些常见话题，积累词汇量- 了解自己，在状态好的时候说这是一堂十几分钟的免费课程…

发布时间: 2022-05-24 10:53:22

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- 注意说话速度和节奏，别太快、别太慢、别憋着不喘气
- 每次说半分钟、一分钟
- 对着镜子自己跟自己说
- 找一些常见话题，积累词汇量
- 了解自己，在状态好的时候说

这是一堂十几分钟的免费课程…
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